葉酸不足很有可能導致胎兒生長發(fā)育畸形，所以在懷孕期間準媽媽們需要補充足夠的的葉酸，很多人補充葉酸都會選擇葉酸片，但是葉酸片也不應該一致的服用下去，那么，斯利安(葉酸片)什么時候不能吃？什么時候要停止服用葉酸片。

1、不能吃葉酸片的時間

中美合作項目研究結果表明，婦女妊娠前后增補斯利安不會引起不良妊娠結局(如增加自然流產(chǎn)率)，不會增加雙胎率，不會對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響。那么，斯利安(葉酸片)什么時候不能吃?為什么?

談到葉酸，大家一定很熟悉，是“造人計劃”中必備品，準備懷孕女性和準媽媽都需要葉酸。葉酸有助于預防出生缺陷，提高孕婦免疫力，預防孕婦貧血，還是遺傳物質(zhì)傳遞的重要物質(zhì)。

斯利安葉酸片不會影響月經(jīng)周期及排卵日期。月經(jīng)周期主要受下丘腦-垂體-卵巢軸這一神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的控制。影響月經(jīng)周期的因素一般有精神緊張、過劇運動、體重下降、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境改變等生理因素以及許多病理因素等。斯利安葉酸片是小劑量葉酸制劑，屬水溶性的維生素，為人體細胞生長和繁殖的必須物質(zhì)。斯利安不僅不會擾亂神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，而且還可為保證其發(fā)揮正常作用而提供營養(yǎng)支持。

此外，中美合作項目研究結果表明，婦女妊娠前后增補斯利安不會引起不良妊娠結局(如增加自然流產(chǎn)率)，不會增加雙胎率，不會對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響，反而有利于胎兒大腦發(fā)育。

對斯利安葉酸片過敏者禁止服用，且疑有葉酸鹽依賴性腫瘤的育齡婦女慎服。當孕婦服用斯利安葉酸片后，身體出現(xiàn)嚴重不適，應及時停藥且到醫(yī)院就醫(yī)，以防止對胎兒及孕婦本身造成危害。

2、葉酸片的服用禁忌想

吃葉酸片有禁忌嗎

1、懷孕前三個月開始補葉酸

在懷孕的頭三個月，人體的神經(jīng)管開始發(fā)育，神經(jīng)細胞開始分裂，這個時候如果缺乏葉酸，容易導致神經(jīng)管發(fā)育不全，出現(xiàn)畸形兒。如果在此關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經(jīng)管的危險減少50%～70%。所以，婦女在準備懷孕的前三個月就要開始補充葉酸;懷孕早期，再服用三個月葉酸;到了孕晚期，根據(jù)情況，可適當服用葉酸。

2、每日服用一小片

現(xiàn)在市場上有兩種葉酸劑型，一種是每片5毫克的劑型，另一種是每片0.4毫克的小劑型。孕婦要服用小劑型，每天服用一片就夠了。攝入過多的葉酸不但不能起到預防胎兒畸形的目的，還可能會掩蓋維生素B12缺乏的癥狀，干擾鋅的代謝，引起孕婦鋅缺乏或者神經(jīng)損害等不良后果。如果服用葉酸三個月后沒有如期受孕，應繼續(xù)補充葉酸直至懷孕后三個月。

3、葉酸不宜與維生素C同補

葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞，在堿性和中性環(huán)境中比較穩(wěn)定;而維生素C及維生素B2、B6在酸性環(huán)境中才比較穩(wěn)定。如果在補充葉酸的同時服用維生素C及維生素B2、B6，由于二者的穩(wěn)定環(huán)境相抵觸，吸收率都會受影響。鑒于此，二者服用時間最好間隔半個小時以上。

備孕葉酸攝入量

在孕早期，醫(yī)生通常會建議孕婦多攝入葉酸，因為葉酸關系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天，此時如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常。如果你從計劃懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經(jīng)管畸形，但必適量。

人體內(nèi)葉酸總量約5~6毫克，但人體不能自己合成葉酸，只能從食物中攝取，加以消化吸收。寶寶在媽媽體內(nèi)不斷生長發(fā)育，媽媽的葉酸通過胎盤轉運給他，胎盤組織與子宮的不斷增長，葉酸的需求量越來越大，如不能有意識地補充，會使葉酸水平降低。

補充葉酸，首先應從最天然的食物補充開始，動物肝、腎、綠葉蔬菜中葉酸的含量都很豐富，你可以讓它們經(jīng)常出現(xiàn)在你的餐桌上。孕媽媽們要改變一些烹制習慣，盡可能減少葉酸流失，還要加強富含葉酸食物的攝入。

葉酸補充的最佳時間應該從你準備懷孕前3個月至整個孕期。在孕中、后期，胎兒DNA的合成，胎盤、母體組織和紅細胞增加都將使孕婦對葉酸的需要量大大增加。所以，即使胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)在孕早期已經(jīng)發(fā)育完成，但孕中、后期葉酸的缺乏仍然會引起巨幼紅細胞性貧血、先兆子癇、胎盤早剝的發(fā)生。

懷孕前長期服用避孕藥、抗驚厥藥等，可能干擾葉酸等維生素的代謝。備孕女性最好在孕前6個月停止用藥，并補充葉酸等維生素。