大部分的女生在十二歲的時(shí)候胸部已經(jīng)開始發(fā)育了，但是有的女生可能發(fā)育得比較明顯，而有些女生發(fā)育得比較慢，所以看上去并不明顯，不管發(fā)育快還是慢，可能很多女生都開始穿內(nèi)衣了，可能發(fā)育得比較快的女生都開始穿那種帶海綿的內(nèi)衣了，那十二歲的女生晚上穿內(nèi)衣嗎？十二歲女生睡覺不穿內(nèi)衣好嗎？

1、不要穿內(nèi)衣

晚上睡覺的時(shí)候盡量不要穿內(nèi)衣，不管是在發(fā)育期還是以后成年了睡覺的時(shí)候都不要穿內(nèi)衣，特別是在發(fā)育期的時(shí)候，晚上正是長身體的時(shí)候，胸部也處于發(fā)育的狀態(tài)，晚上穿內(nèi)衣對發(fā)育是會有影響的，而且會造成血液不循環(huán)，長期對胸部束縛可能會穿一些胸部的疾病，所以晚上盡量不要穿內(nèi)衣。

2、平時(shí)要少穿

十二歲的女生可以根據(jù)自己胸部的發(fā)育情況來選擇合適的內(nèi)衣，十二歲胸部發(fā)育基本上還不算太明顯，所以能盡量不穿內(nèi)衣就不要穿，如果有一些變化了，可以選擇小背心，這樣就不會對胸部造成壓迫感，如果胸部變化比較大了，可以選擇含有含棉的背心，如果胸部發(fā)育已經(jīng)比較快了，那就要穿沒有鋼圈的內(nèi)衣。

3、溫馨小提醒

發(fā)育期的女生選擇內(nèi)衣是很關(guān)鍵的，除了種類以外，內(nèi)衣的材質(zhì)也很重要，不要穿一些很劣質(zhì)的內(nèi)衣，最好選擇棉質(zhì)的舒適透氣的內(nèi)衣，內(nèi)衣注意不要穿太緊的，太緊會對發(fā)育產(chǎn)生影響。平時(shí)要注意胸部的發(fā)育，也要注意胸部的護(hù)理，保持胸部的清潔。