現(xiàn)在很多父母忙于工作，為了能更方便的聯(lián)系自己的孩子，很早就給孩子買了手機。雖然手機給我們的生活提供了便利，但是卻也造成了不少的弊端。如今，很多初中生幾乎人手一部手機，而他們大多數(shù)人都是用手機來玩游戲和上網(wǎng)，甚至沉迷于玩手機而荒廢學(xué)業(yè)。那么到底應(yīng)該怎么幫助他們戒掉玩手機這個癮呢？

1、父母以身作則

初中生正處在好奇心最為強烈的年紀，他們很多人可能剛開始對手機的概念還不太明確，可是經(jīng)?？粗改竿嬉簿凸雌鹆俗约旱暮闷嫘模迈r的事物又更能吸引他們的注意力。所以父母是孩子最重要的啟蒙老師，父母應(yīng)以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機。

2、幫助轉(zhuǎn)移興趣

孩子有時候?qū)σ患律习a之后就很難讓他們再停下來。所以這個時候家長和老師都可以起到一個督促的作用。家長工作再忙也不能忽視對孩子的教育和照看，因為正處在接受初期的孩子們很多東西無法分出對錯，當孩子一直沉迷于玩手機時，家長可以多在休息期間計劃一些孩子感興趣的活動帶著孩子一起參加，或者發(fā)掘一些孩子的興趣愛好然后著重培養(yǎng)，這樣都可以減少他們玩手機的頻率和興趣。

3、進行疏導(dǎo)教育

有些家長和老師對待孩子們錯誤的行為總是采取強制管教的態(tài)度，這樣不僅會讓孩子產(chǎn)生逆反心理而且也打不到解決問題的效果，所以要對初中生的這一行為進行理性的教育。在學(xué)校，老師應(yīng)該多跟學(xué)生們分析一些玩手機的危害，讓他們首先從心理上有意識放下手機，然后再組織一些課余活動，讓他們知道其實除了手機還有很多有趣的東西。