我今年十三歲了，剛剛讀初中，我發(fā)現(xiàn)自己今年變化挺大的，長高了很多，而且胸部的變化也有點大，我也不知道自己這樣是不是正常的，我現(xiàn)在穿的是小背心，好像之前胸部發(fā)育還不是很明顯，就今年一下子明顯了，我也不好意思問我媽媽，那十三歲女生胸部發(fā)育了正常嗎？

1、只正常發(fā)育

十三歲的女生胸部發(fā)育是很正常的，所以也不用太驚訝，本來女生胸部一般是在十歲到十二歲的時候開始發(fā)育，在十三到十五歲的時候發(fā)育會變快，而且現(xiàn)在很多女生都比較早熟，也基本上屬于正?，F(xiàn)象，十三歲真是女生發(fā)育較快的時期，所以不用擔(dān)心自己是不是有什么問題，你其實會發(fā)現(xiàn)周圍的女生大部分都是和你差不多的，就算有一些差距也是很正常的。

2、胸部的護理

處于發(fā)育期的女生應(yīng)該注意自己胸部的護理，要時刻注意自己的發(fā)育情況，胸部在發(fā)育的時候不要穿太緊的上衣，特別是內(nèi)衣不要緊，而且你們現(xiàn)在剛剛發(fā)育，最好是穿一些少女系列的背心，剛開始可以穿沒有海綿的，等到發(fā)育到一定程度了就可以穿有海綿的，等到再發(fā)育到一定程度了就可以穿沒有鋼圈的內(nèi)衣，不過提醒青春期的女生，不要過早穿文胸，對胸部的發(fā)育不太好。

3、溫馨小提醒

初中發(fā)育變化會比較大，不要因為這些變化而煩惱，平常心對待。購買內(nèi)衣的時候要注意最好選擇棉質(zhì)的，不要隨便買一件，如果是化纖的很容易造成乳腺疾病，平時走路抬頭挺胸，不要含胸也不要束胸。飲食注意營養(yǎng)的均衡，還要多鍛煉，有什么問題最好是告訴自己的家人。