我今年十三歲了，剛剛讀初中，我發(fā)現(xiàn)自己今年變化挺大的，長(zhǎng)高了很多，而且胸部的變化也有點(diǎn)大，我也不知道自己這樣是不是正常的，我現(xiàn)在穿的是小背心，好像之前胸部發(fā)育還不是很明顯，就今年一下子明顯了，我也不好意思問(wèn)我媽媽?zhuān)鞘龤q女生胸部發(fā)育了正常嗎？

1、只正常發(fā)育

十三歲的女生胸部發(fā)育是很正常的，所以也不用太驚訝，本來(lái)女生胸部一般是在十歲到十二歲的時(shí)候開(kāi)始發(fā)育，在十三到十五歲的時(shí)候發(fā)育會(huì)變快，而且現(xiàn)在很多女生都比較早熟，也基本上屬于正?，F(xiàn)象，十三歲真是女生發(fā)育較快的時(shí)期，所以不用擔(dān)心自己是不是有什么問(wèn)題，你其實(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)呐蟛糠侄际呛湍悴畈欢嗟?，就算有一些差距也是很正常的?

2、胸部的護(hù)理

處于發(fā)育期的女生應(yīng)該注意自己胸部的護(hù)理，要時(shí)刻注意自己的發(fā)育情況，胸部在發(fā)育的時(shí)候不要穿太緊的上衣，特別是內(nèi)衣不要緊，而且你們現(xiàn)在剛剛發(fā)育，最好是穿一些少女系列的背心，剛開(kāi)始可以穿沒(méi)有海綿的，等到發(fā)育到一定程度了就可以穿有海綿的，等到再發(fā)育到一定程度了就可以穿沒(méi)有鋼圈的內(nèi)衣，不過(guò)提醒青春期的女生，不要過(guò)早穿文胸，對(duì)胸部的發(fā)育不太好。

3、溫馨小提醒

初中發(fā)育變化會(huì)比較大，不要因?yàn)檫@些變化而煩惱，平常心對(duì)待。購(gòu)買(mǎi)內(nèi)衣的時(shí)候要注意最好選擇棉質(zhì)的，不要隨便買(mǎi)一件，如果是化纖的很容易造成乳腺疾病，平時(shí)走路抬頭挺胸，不要含胸也不要束胸。飲食注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，還要多鍛煉，有什么問(wèn)題最好是告訴自己的家人。