參茸丸是一種非處方保健產(chǎn)品,對于腎虛患者有很大的作用,它是一種非處方藥,主要的成分是一些中藥材,比如說鹿茸、紅參、莬絲子、熟地黃、白術(shù)陳皮等等,健康調(diào)養(yǎng)腎臟,那么,同仁堂參茸丸一次吃多少?參茸丸的服用量多少為宜?
同仁堂參茸丸,是同仁堂三百多年來傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的精髓體現(xiàn)。同仁堂參茸丸一次吃什么,這是患者較為關(guān)心的問題,有針對性地服用對病情也有很大幫助。
本品主要成為為紅參,熟地黃,巴戟天,陳皮,菟絲子(炒), 白術(shù)(炒),山藥,黃芪(制),茯苓,牛膝,肉蓯蓉(制),肉桂, 當(dāng)歸,枸杞子,鹿茸,小茴香(鹽制),白芍(酒炒),甘草(制)。形狀為黑褐色的大蜜丸;味甜。用法用量為口服,水丸一次5克(約14丸),一日2次。主要適用于滋陰補腎助陽。用于腎虛腎寒所致的腰腿酸痛,形體瘦弱。
據(jù)醫(yī)師所講,一般以十天一療程,其中每十天停兩天為宜。另外還有一些意見建議:注意服藥期間不要過于辛辣油膩的飲食,并且要節(jié)欲,加強鍛煉,如果一療程后未復(fù),可停藥一兩天后再服第二療程。祝您身體健康!掌握藥物服用的量可以有效治療病情。
另外,患者也要根據(jù)自身情況進行用藥,不能因為想病快點好轉(zhuǎn)而多用藥,要按時按量服用,這樣效果才會明顯的。
一、飲食方面有宜忌
民以食為天,吃與我們的健康息息相關(guān),生活中有很多食物對補腎有好處,例如枸杞子,海產(chǎn)品,鮑魚,韭菜,豬腎,雞蛋,黑芝麻,狗肉,蓮子等等可以說這些食物對補腎有著很大的幫助,相反的生活中還有一些食物是會引起腎虛的,例如經(jīng)常吃沒有經(jīng)過加工的籽油,香煙,冬瓜,春筍,芹菜,菱角,杏仁,等等這些食物對人體的腎臟健康有著很大的影響。因此春季補腎要多吃對腎有好處的食物,少吃可能引起腎虛的食物。
二、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
都說細節(jié)決定成敗,的確生活中的很多細節(jié)都會直接影響到身體健康的,因此建議你如果想擁有一個健康的腎臟功能的話,那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠,飲食有度,起居有節(jié),適度的運動,由其是腰部的運動,睡覺前養(yǎng)成腳心按摩的習(xí)慣,每天用冷熱水交替洗浴,這些對促進人體的血循環(huán),促進腎臟健康都有很大的幫助。
三、適當(dāng)?shù)倪\動
生命在于運動,尤其是當(dāng)春意來臨的時候更是運動的好時機,這個時候如果你可以多做一些簡單的運動,例如常見的縮肛運動就是一個補腎的方法。
四、學(xué)會關(guān)心自己
一個人在出現(xiàn)腎虛的時候其實是有很多的癥狀的,例如脫發(fā),月經(jīng)失調(diào),怕冷,喜怒無常,性功能下降,腰酸背痛,記憶力下降等等,其實這些都是腎虛的表現(xiàn),因此不管是男人還是女人當(dāng)身體出現(xiàn)這些健康問題的時候一定要學(xué)會科學(xué)的補腎。
五、拒絕亂補腎
生活中很多人都知道腎臟對人體健康的重要性,很多男性更喜歡用一些壯陽藥來當(dāng)作補腎的保健品,其實這些壯陽藥不僅沒有補腎的效果,同時還會引起腎臟的健康疾病,由其是對于一些本身就有腎功能疾病的人來說,吃了這些所謂的壯陽藥,有可能會影響到醫(yī)生對腎病的診斷。
六、節(jié)欲
眾所周知男女的性事如果過于頻繁的話,就會引起腎虛的問題,由其是在春季陰氣大過于陽氣,陰陽本身就無法平衡的時候,如果過于頻繁的性生活的話,一定會引起腎虛的,因此春季要適當(dāng)?shù)墓?jié)欲。
以上就是有關(guān)補腎的六個小方法,這六點都是從生活細節(jié)做起,同時也避免了補腎藥物對身體帶來的副作用,想要強腎的朋友可千萬不要再偷懶啦。
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