近日網(wǎng)絡(luò)上女神秦嵐被襲胸的新聞刷屏了，點(diǎn)進(jìn)去查看發(fā)現(xiàn)其并不是真的被襲胸，而是演出的小品劇情發(fā)展，且不管這到底是炒作還是真的在演出時(shí)被襲胸，至少說(shuō)明女性的人生安全問(wèn)題廣受大眾的關(guān)注，特別是常有電梯色狼、地鐵色狼等事件的發(fā)生，讓這一社會(huì)矛盾更加凸顯，不過(guò)我們?cè)谧l責(zé)、唾棄渣男的同時(shí)，女性也需要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己，那么女性該怎樣保護(hù)自己呢？

1、如果你在實(shí)習(xí)

① 出發(fā)、到達(dá)時(shí)，告訴父母或幾位朋友，并確保他們知曉自己的去處，到達(dá)陌生地方發(fā)地址圖片，自己留做紀(jì)念，同時(shí)留有地理信息。

② 有意無(wú)意透露自己男友的信息(編一個(gè)也可以)。

③ 晚上及時(shí)與家人或男友聯(lián)系，或指定好友在晚上某時(shí)刻(如八點(diǎn)半)與自己聯(lián)系。

④ 晚上回家盡量不要在車內(nèi)只有自己一位女性的情況下坐車。如無(wú)法避免，撥打靠得住的朋友電話，讓他們?cè)谥付〞r(shí)間地點(diǎn)接自己，即使對(duì)話是假的，并且不要透露出自己一人在家或無(wú)人接的情況，與親友聯(lián)系或讓他們隔半小時(shí)給自己打電話，告訴他們同乘人的名字。

⑤ 與剛認(rèn)識(shí)或不熟悉的人保持距離，切忌交淺言深，同時(shí)也要對(duì)熟悉的人保持警惕。

2、如果你獨(dú)自外出

① 理智面對(duì)搭訕：

不要因?yàn)槭菐浉缇头潘删?，不要輕易答應(yīng)邀約(無(wú)論對(duì)方是男女老少)，遇到騷擾裝聾作啞，假裝聽(tīng)不懂。

② 攜帶防身工具：

包上可以安裝防狼報(bào)警器，或者其他發(fā)出異響的工具，引起路人注意，擺脫歹徒;善用鑰匙、雨傘、高跟鞋等常用物品保護(hù)自己;購(gòu)買防狼噴霧、防狼棍等專業(yè)工具。

③ 感覺(jué)有人跟蹤：

進(jìn)入商店、地鐵站等人流大的地方躲避;打電話讓家人朋友接自己;選擇光線好、人多的地方行走。

④ 單獨(dú)夜歸時(shí)：

不要走靠近機(jī)動(dòng)車道的一側(cè);不要邊走邊聽(tīng)歌、玩手機(jī);眼觀六路耳聽(tīng)八方，時(shí)刻不能放松警惕。

⑤ 防止被騙須知：

不要占小便宜，不要相信“天上掉餡餅”;永遠(yuǎn)保持理智，三思而后行。

3、學(xué)會(huì)基礎(chǔ)防狼術(shù)

基礎(chǔ)防狼第一招：偏僻地帶不要單獨(dú)行走

不要認(rèn)為色狼只會(huì)出沒(méi)在陰暗人少的地帶。其實(shí)無(wú)論何時(shí)何地，無(wú)論是清晨、中午和傍晚，還是在小巷、鬧市、家屬區(qū)，都是這類案件時(shí)有發(fā)生。所以建議女子徒步行走時(shí)，盡量選擇和人結(jié)伴而行，走大路，避免單獨(dú)行走，更不要人少的地方逗留。還有單獨(dú)行走是最好不要一邊步行一邊打電話或發(fā)短信，應(yīng)該要警惕后方的情況。

基礎(chǔ)防狼第二招：衣著舉止得體

盡量避免在單獨(dú)外出時(shí)穿低胸衫短裙和化濃妝，濃妝容易引人注意，也顯得比較輕佻。言行舉止要端莊，不要隨便和陌生男子搭訕，哪怕他的奉承很能滿足你的虛榮心。

基礎(chǔ)防狼第三招：常備防狼工具

身上常備比如防狼噴霧劑、辣椒水之類的，如果沒(méi)有，隨身帶把剪刀水果刀也可以。姐妹們也可以利用閑暇學(xué)幾招防狼術(shù)，甚至武術(shù)、跆拳道，也是很實(shí)用的。

基礎(chǔ)防狼第四招：增強(qiáng)警覺(jué)意識(shí)

通常情況下把手機(jī)調(diào)到隨時(shí)可以撥打報(bào)警電話的狀態(tài)。單身女性到公共場(chǎng)所喝東西，如果沒(méi)有喝完就去上廁所或離開(kāi)打電話，回來(lái)后就最好不要再喝原先的飲料，以免中間被下藥。開(kāi)車的女性，在上車前注意周遭的情況，上車后第一個(gè)動(dòng)作是按下門鎖，以防有人突然開(kāi)門而入。停車熄火熄燈后，留在車內(nèi)稍作觀察片刻再開(kāi)車門出來(lái)，要注意將值錢的東西放在看不見(jiàn)的地方。

4、公交上如何防狼

第一招：用帶有震懾力的眼神與“狼”對(duì)視。

第二招：如果遭遇色狼盡量向司機(jī)或同性多的地方靠近，同性依靠更有安全感。加上色狼因?yàn)樾奶?，一般不?huì)再追過(guò)來(lái)。

第三招：遇“狼”時(shí)大聲喊“抓小偷”，如果他反駁自己不是小偷，你就可以說(shuō)“不偷東西，你怎么一直往我身上貼”，讓這只虛偽的“狼”無(wú)地自容。

第四招：遇“狼”時(shí)用尖利高跟鞋后跟狠狠踩他的腳，再說(shuō)一聲冷冷的說(shuō)聲“對(duì)不起”，讓他自作自受吧。

5、電梯如何防狼

第一招：女性單獨(dú)乘坐電梯時(shí)，應(yīng)該盡量靠電梯按鈕旁站立，這樣能在遭遇色狼時(shí)方便又及時(shí)的按下呼救鍵。

第二招：還有盡可能地多些按樓層鍵，讓電梯不停的?？浚梢砸鹌溆嗑用褡⒁?。

6、辦公室防狼出招

對(duì)于辦公室色狼，美女們可以利用開(kāi)會(huì)的時(shí)候，特別是侵犯者在場(chǎng)的時(shí)候把“不受歡迎的行為”向大家提出來(lái)討論，但不要點(diǎn)名以免同事間的尷尬。