一般孕婦在孕期的時(shí)候都會(huì)計(jì)算好預(yù)產(chǎn)期，因?yàn)檫@對(duì)于孕婦預(yù)測(cè)自己的生產(chǎn)時(shí)間是很重要的，但是有時(shí)候也有很多產(chǎn)婦會(huì)早產(chǎn)，也有很多孕婦的產(chǎn)期會(huì)在預(yù)產(chǎn)期之后，這都是什么原因?qū)е碌哪?？一般預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)確率都有多少了呢？預(yù)產(chǎn)期到底準(zhǔn)不準(zhǔn)呢？

1、預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)嗎

預(yù)產(chǎn)期并不是標(biāo)準(zhǔn)的生產(chǎn)日期，臨床統(tǒng)計(jì)，只有53%左右的孕婦在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。預(yù)產(chǎn)期只是孕婦分娩的大概時(shí)間，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的目的是讓孕婦有個(gè)心理準(zhǔn)備，并不是計(jì)算出哪天就真的在當(dāng)天生產(chǎn)。

2、預(yù)產(chǎn)期為什么不準(zhǔn)

根據(jù)以往的統(tǒng)計(jì)，預(yù)產(chǎn)期是由最后一次月經(jīng)的第一日算起，加上280天即是。事實(shí)上，正確的算法應(yīng)該是：當(dāng)精子、卵子結(jié)合后開始著床算起，再加上266天。不過一般人都無法確定受精日，所以前者的計(jì)算方法較為方便，但這280天還包括了尚未懷孕的日子，所以月經(jīng)周期不正常的孕婦，很難準(zhǔn)確地測(cè)出。而且，胎兒什么時(shí)候出生受到宮內(nèi)環(huán)境、胎兒發(fā)育情況、孕婦身體條件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境等因素的影響，出生時(shí)間不能準(zhǔn)確預(yù)計(jì)。

3、不在預(yù)產(chǎn)期正常嗎

如果產(chǎn)期和預(yù)產(chǎn)期稍有出入，也不必?fù)?dān)心。因?yàn)榫歪t(yī)學(xué)觀點(diǎn)來看，預(yù)產(chǎn)期前2周或后2周內(nèi)分娩，都屬于適期分娩，為正?，F(xiàn)象。臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間；而懷孕未滿36周分娩才稱為早產(chǎn)；42周后分娩才成為晚產(chǎn)或過期產(chǎn)。如果在孕37周之前有臨產(chǎn)癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院保胎，盡可能延長(zhǎng)胎兒在子宮內(nèi)的時(shí)間。超過預(yù)產(chǎn)期，應(yīng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，決定分娩時(shí)機(jī)。

4、自己計(jì)算預(yù)產(chǎn)期

計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方法較多，但最常用的是根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算：最后一次月經(jīng)來臨當(dāng)天的月份加9（或減3），再于日期上加7，即可算出。

例如：末次月經(jīng)是1月15日，則月份1+9=10，日期15+7=22，預(yù)產(chǎn)期為10月22日。

5、預(yù)產(chǎn)期注意事項(xiàng)

臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，孕婦要注意以下事項(xiàng)：

1、孕婦要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以利于順產(chǎn)，可在家人陪同下散步、爬樓梯。

2、每天注意胎動(dòng)，如果寶寶不動(dòng)，你要多走走，或換姿勢(shì)，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動(dòng)動(dòng)，如果還是不動(dòng)就要盡快到醫(yī)院檢查了。

3、如果出現(xiàn)見紅、破水等產(chǎn)前征兆，需要馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。

4、提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，以避免在孩子在預(yù)產(chǎn)期前出生自己卻沒有做好產(chǎn)前準(zhǔn)備。你需要買的東西：束縛帶，產(chǎn)墊，特大號(hào)衛(wèi)生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，奶瓶，寶寶的紗布衣，包巾等。

6、到預(yù)產(chǎn)期不生

1、明確預(yù)產(chǎn)期是否正確

到了預(yù)產(chǎn)期還沒有生產(chǎn)的跡象時(shí)，產(chǎn)婦要保持冷靜，再次計(jì)算，明確預(yù)產(chǎn)期是否正確，可參考月經(jīng)史、基礎(chǔ)體溫表、先前產(chǎn)檢的胎兒測(cè)量記錄、B超等。而且排卵日期可能提前或錯(cuò)后，胎兒的成熟及分娩又存在個(gè)體差異，實(shí)際分娩日期與推算的預(yù)產(chǎn)期，可能相差1-2周，是常見現(xiàn)象，不屬于異常。原則上，在預(yù)產(chǎn)期前后2周之內(nèi)生產(chǎn)均屬于足月產(chǎn)，不必緊張。

2、及時(shí)入院待產(chǎn)

超過預(yù)產(chǎn)期的孕婦，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，經(jīng)醫(yī)師檢查核對(duì)預(yù)產(chǎn)期，明確胎盤是否有老化及羊水量是否正常等，并遵照醫(yī)師要求及時(shí)入院待產(chǎn)，必要時(shí)，接受適當(dāng)?shù)囊a(chǎn)措施、催產(chǎn)素等，以加快生產(chǎn)期，保證在妊娠42周前順利分娩。

3、試產(chǎn)

超過預(yù)產(chǎn)期2周則屬于“過期妊娠”，對(duì)母嬰危害較大，此時(shí)胎盤逐漸衰老，功能開始減退，胎兒容易宮內(nèi)缺氧。醫(yī)生經(jīng)過綜合檢查后，確定妊娠周數(shù)，根據(jù)孕婦及胎兒情況，一般會(huì)在妊娠41周之內(nèi)催生引產(chǎn)，能試產(chǎn)的，盡量試產(chǎn)從女性私處分娩，反之應(yīng)行剖宮產(chǎn)術(shù)，使胎兒脫離宮內(nèi)不利環(huán)境，降低圍生兒死亡率，減少并發(fā)癥。

4、爬樓梯加快生產(chǎn)期

孕婦可由家屬陪同爬樓梯，并配合深呼吸。爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來?？梢赃x擇帶有電梯的樓房，自己爬上去，然后坐電梯下樓，要注意安全，爬樓梯過程覺得累時(shí)，可停下來休息。