一般夫妻在備孕的時(shí)候會(huì)比較注重排卵期,在排卵期懷孕有利于提高受孕的幾率,而在夫妻同房之后,受精卵著床需要一定的時(shí)間,所以在短期內(nèi)女性的反應(yīng)不大,但是在過一段時(shí)間之后會(huì)有孕吐癥狀的出現(xiàn),那受孕后多久會(huì)孕吐呢?。
一般在同房后6-7天受精卵會(huì)著床,著床一般會(huì)有女性私處少量出血,部分會(huì)感覺小腹不適。有時(shí)候有些癥狀可能是自己的心理作用引起的,一般就是要到月經(jīng)期過了10天還沒有來的話,可以用早孕試紙自行驗(yàn)孕,或者到醫(yī)院進(jìn)行一次身體檢查,看是否懷孕。在受孕40天一般就會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)。
在受孕6周以上時(shí),女性很容易出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象,尤其空腹早晨時(shí)較為明顯,并且嗅覺變得極為靈敏,聞到惡心的氣味也可能引起嘔吐,孕婦不必?fù)?dān)心,這是正?,F(xiàn)象,一般懷孕3個(gè)月后,會(huì)自動(dòng)消失。
停經(jīng)
懷孕最初的表現(xiàn)就是停經(jīng),對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性來說,如果這個(gè)月里有性生活,并且月經(jīng)推遲一周,就要懷疑是否懷孕。
在受孕后,會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、嗜睡等現(xiàn)象,精力明顯下降了??偸菚?huì)感到疲憊不堪。因?yàn)辄S體素(一種荷爾蒙)的大量分泌,會(huì)讓你覺得筋疲力盡。
有些人在受孕之后的幾個(gè)星期,就開始了害喜的癥狀。你可能會(huì)覺得想吐或反胃,雖然害喜也叫“晨吐”,反胃的癥狀卻不僅限于早上。你可能整天、整夜都覺得反胃想吐。
受精卵在子宮壁著床之后,就開始分泌絨毛性腺激素(hCG)。這會(huì)使得尿液增加,刺激你頻繁的排尿,所以你會(huì)比原來上廁所的頻率增加。
剛懷孕的女性,乳房很可能會(huì)出現(xiàn)刺痛、瘙癢或膨脹感。并隨著乳腺的增大,乳房還會(huì)長出類似腫塊的東西,這是當(dāng)媽媽的必經(jīng)過程。
胃口的變化,有些婦女在月經(jīng)過期不久的時(shí)候(1--2個(gè)星期)就開始發(fā)生胃口的改變。平常喜歡吃的東西,現(xiàn)在不愛吃了。一般經(jīng)過半個(gè)月至一個(gè)月,這些癥狀就會(huì)自然地消失。
整個(gè)孕期,準(zhǔn)媽媽要適當(dāng)休息,避免強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng),不要登高,不要長時(shí)間站立,用力或勞累,同時(shí)也不要長期蹲著,也不要經(jīng)常做舉高、伸腰的動(dòng)作,不要騎自行車。太過激烈或危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),如踢足球、打籃球、攀巖、百米短跑等更要避免。
有流產(chǎn)、早產(chǎn)現(xiàn)象,或前置胎盤造成女性私處出血時(shí),必須停止工作;有妊娠毒血癥、懷雙胞胎或胎兒體重過輕時(shí),最好多休息;工作場所含有毒物時(shí),最好調(diào)換工作場所,遠(yuǎn)離放射線劑量高的工作場所,如核能電廠、放射線檢驗(yàn)室或治療室;美容師、教師或護(hù)理人員因工作的性質(zhì)常需久站,容易發(fā)生靜脈曲張,應(yīng)盡量減少站立的時(shí)間。
孕婦要注意護(hù)膚品的使用,如盡量少用香熏美容護(hù)膚,尤其是懷孕3個(gè)月內(nèi)的孕婦最好不用,因?yàn)橄憔涂赡茉斐商毫鳟a(chǎn)。孕婦如果要用護(hù)膚品,必須用孕婦專用的護(hù)膚品,孕婦可以化淡妝,但絕不能濃妝艷抹,因?yàn)榛瘖y品中可能含有對(duì)人體不利的成分,進(jìn)而對(duì)胎兒造成危害。
孕早期要避免性生活,因?yàn)榇似冢ケP尚未完全形成,發(fā)育初期的胚胎在子宮內(nèi)附著還不牢靠,此時(shí)同房由于性沖動(dòng)及同房的機(jī)械性刺激可引起盆腔充血和子宮收縮而誘發(fā)流產(chǎn)。對(duì)于有流產(chǎn)史的女性,更是絕對(duì)禁止性生活。
研究認(rèn)為,一部分自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮所致。因此,孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量保持心情舒暢,避免各種不良刺激,消除緊張、煩悶、恐懼心理,尤其不能大喜大悲大怒大憂,否則對(duì)胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。
為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,一定要保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人長一些,每晚最少8~9小時(shí),每日午間也最好保證1~2小時(shí)的睡眠時(shí)間。孕媽熟睡也是對(duì)安胎非常有利的,因?yàn)樗邥r(shí)腦部的腦下垂體會(huì)分泌出生長激素,它是胎兒成長不可或缺的物質(zhì)。
孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時(shí)注意不要著涼。要特別注意女性私處清潔,可每晚用潔凈溫水清洗外女性私處,以防止病菌感染。
對(duì)于有妊娠疾病的孕婦,不能勉強(qiáng)保胎,特別是盼子心切的夫婦,要認(rèn)真聽取醫(yī)生的意見,不可盲目保胎,以免造成稽留流產(chǎn)、感染,造成子宮內(nèi)膜炎癥或輸卵管炎而致不孕?;蛞蚧魰r(shí)間過長,發(fā)生凝血功能障礙,導(dǎo)致DIC,危及生命。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起