男科疾病是多種男性疾病的統(tǒng)稱(chēng),人們一般最為熟悉的就是男性勃起功能障礙和前列腺疾病,而這兩者不僅是臨床上十分多見(jiàn)的男科疾病也是最影響男性心理健康的疾病,很多男性朋友卻存在諱疾忌醫(yī)的情況。那么看男科病時(shí)要注意哪些方面?男科檢查需要注意什么?
在男科醫(yī)生眼中,性方面的問(wèn)題,就如同高血壓、感冒等,是非常普通的疾病,患者在與醫(yī)生溝通時(shí),不要光等著醫(yī)生提問(wèn),而要積極參與配合。
首先,男性應(yīng)盡量敞開(kāi)心扉,盡可能描述清楚自己的性生活情況。以下幾句話都是不錯(cuò)的開(kāi)場(chǎng):“醫(yī)生,我那方面出了些問(wèn)題,有半年多了?!薄搬t(yī)生,最近我總是力不從心,硬不起來(lái)?!?
其次,妻子最好能參與到就醫(yī)過(guò)程中。性生活是夫妻雙方的事,有時(shí)配偶也可能成為性問(wèn)題的根源,比如妻子的強(qiáng)勢(shì),對(duì)性生活的回避,或性生活時(shí)不配合等。治療同樣需要妻子的理解和配合。一位善解人意的好妻子可以緩解先生的緊張焦慮,再配合藥物所提供的良好療效,健康回歸就成為可能。
最后,復(fù)診時(shí)要善于出說(shuō)體會(huì)。復(fù)查時(shí),盡量與醫(yī)生交流治療的體會(huì),比如:“最近恢復(fù)得不錯(cuò),太太很滿意!”或者“我不太習(xí)慣這種西藥,每次總感覺(jué)很倉(cāng)促,來(lái)不及相互滿足就匆匆忙忙結(jié)束了。”
總之,一定和醫(yī)生共同討論治療的收獲并一起制訂下一步方案,只有這樣,才稱(chēng)得上是一種完完全全滿足您需求的個(gè)性化治療。
1、老上夜班、成宿不睡覺(jué)
專(zhuān)家建議:這類(lèi)人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間
專(zhuān)家曾接待過(guò)一個(gè)夜班司機(jī),他晚上常常熬夜,白天還得不到充分休息,生活一點(diǎn)規(guī)律都沒(méi)有,結(jié)果30歲剛出頭就沒(méi)有了欲望,勃起很困難。而除了夜班司機(jī)外,車(chē)工鉗工總講究“人休機(jī)器不休”,也常常熬夜;軟件開(kāi)發(fā)人員喜歡晚間工作,也是三五成群地專(zhuān)上夜班。專(zhuān)家說(shuō),這些經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽(yáng)痿。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):晚間,尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽(yáng)氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補(bǔ)充陽(yáng)氣。陽(yáng)氣足,功能才會(huì)強(qiáng)。而長(zhǎng)期熬夜則會(huì)讓陰陽(yáng)失衡、陽(yáng)氣受損。因此,每一個(gè)愛(ài)護(hù)身體的男性朋友最好都遵循自然規(guī)律,夜間11點(diǎn)前入睡,天亮就起床,天黑早睡覺(jué)。
2、 天天有“局兒”、頓頓喝酒
專(zhuān)家建議:這類(lèi)人要努力戒酒,及時(shí)醫(yī)治前列腺炎
專(zhuān)家門(mén)診里另外一群“常客”就是愛(ài)喝酒的人。他們往往在40歲以上,應(yīng)酬頻繁,有的甚至“天天有局兒”。有的跟專(zhuān)家訴苦:“大夫我不瞞你說(shuō),由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和別人站在一排小便!往往人家都上車(chē)走了,我還在一邊‘醞釀情緒’呢,越著急越尿不出。你說(shuō)遭罪不遭罪?”
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):酒能讓前列腺充血,所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會(huì)擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽(yáng)痿。因此,應(yīng)酬太多、經(jīng)常喝酒的男人面臨陽(yáng)痿和前列腺炎的雙重威脅,必須從現(xiàn)在開(kāi)始努力戒酒,如果小便吃力就快到醫(yī)院篩查前列腺炎,防止病情進(jìn)一步加重。
3、睜開(kāi)眼就犯愁,常常抽煙“解悶兒”
專(zhuān)家建議:努力戒煙、用中藥疏肝解郁,慎用抗抑郁藥
專(zhuān)家曾接待過(guò)一個(gè)50多歲的男性患者。他一張嘴,專(zhuān)家就發(fā)現(xiàn)其舌苔發(fā)黑,而患者又沒(méi)吃什么帶顏色的東西。追問(wèn)病史,原來(lái)患者在單位跟領(lǐng)導(dǎo)過(guò)不去,在家里跟愛(ài)人過(guò)不去,“早上拉開(kāi)窗簾,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽煙,一抽煙就剎不住閘。該患者一天能抽兩包香煙。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量,并造成陽(yáng)痿。其對(duì)男性功能的戕害甚于過(guò)量飲酒。而情緒抑郁也是陽(yáng)痿的誘發(fā)因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當(dāng)心自己的性功能。
專(zhuān)家建議,愛(ài)抽煙的男性應(yīng)該馬上戒煙,長(zhǎng)期心情不好的人可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用疏肝解郁的中藥調(diào)理,同時(shí)慎用抗抑郁藥物。因?yàn)榇蟛糠挚挂钟羲幬锒加幸痍?yáng)痿的危險(xiǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起