男科疾病,顧名思義就是與男性相關(guān)的一系列疾病,其中就包括性功能障礙、前列腺疾病、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等,而男科疾病中的陽痿早泄和前列腺問題無疑是最影響男性心理健康的。那么男科疾病有哪些類型?如何預(yù)防男科疾???
由于男科疾病發(fā)展,社會(huì)、個(gè)人都越來越重視, 10月28日成為男性健康日,對(duì)男科疾病的宣傳也開始鋪天蓋地。少數(shù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)為了賺錢,在社會(huì)上散步一些夸大的、不切實(shí)際的宣傳,讓不少男性陷入恐慌,有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服就以為自己有性病。
一些男性以為一旦患上前列腺炎,接下來就會(huì)“上演”三部曲,一個(gè)叫陽痿,第二步叫不育,第三步叫前列腺癌。
專家告訴我們“現(xiàn)在絕對(duì)沒有任何科學(xué)依據(jù)說得了前列腺炎,就會(huì)出現(xiàn)這三部曲?!比绻麚?dān)心自己患上前列腺炎,請(qǐng)一定到正規(guī)醫(yī)院去好好檢查,有懷疑就一定要弄清楚。從客觀上,也許有些不舒服的癥狀根本不是病,只要稍微調(diào)理一下生活節(jié)奏,加上體育鍛煉,或者進(jìn)行一定的心理治療就沒事了。
高血壓是病,性功能障礙也是病;高血壓能控制,性功能障礙同樣可以治好。男人大可理直氣壯地找??拼蠓?,讓??拼蠓驇湍惴治觯鲆恍┛陀^檢查,花不了多少錢就能還你身心健康,這才是最重要的。
1、老上夜班、成宿不睡覺
專家建議:這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間
專家曾接待過一個(gè)夜班司機(jī),他晚上常常熬夜,白天還得不到充分休息,生活一點(diǎn)規(guī)律都沒有,結(jié)果30歲剛出頭就沒有了欲望,勃起很困難。而除了夜班司機(jī)外,車工鉗工總講究“人休機(jī)器不休”,也常常熬夜;軟件開發(fā)人員喜歡晚間工作,也是三五成群地專上夜班。專家說,這些經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽痿。
專家點(diǎn)評(píng):晚間,尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補(bǔ)充陽氣。陽氣足,功能才會(huì)強(qiáng)。而長(zhǎng)期熬夜則會(huì)讓陰陽失衡、陽氣受損。因此,每一個(gè)愛護(hù)身體的男性朋友最好都遵循自然規(guī)律,夜間11點(diǎn)前入睡,天亮就起床,天黑早睡覺。
2、 天天有“局兒”、頓頓喝酒
專家建議:這類人要努力戒酒,及時(shí)醫(yī)治前列腺炎
專家門診里另外一群“??汀本褪菒酆染频娜?。他們往往在40歲以上,應(yīng)酬頻繁,有的甚至“天天有局兒”。有的跟專家訴苦:“大夫我不瞞你說,由于尿等待,我小便速度太慢,以至于下了酒桌我都不敢和別人站在一排小便!往往人家都上車走了,我還在一邊‘醞釀情緒’呢,越著急越尿不出。你說遭罪不遭罪?”
專家點(diǎn)評(píng):酒能讓前列腺充血,所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會(huì)擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。因此,應(yīng)酬太多、經(jīng)常喝酒的男人面臨陽痿和前列腺炎的雙重威脅,必須從現(xiàn)在開始努力戒酒,如果小便吃力就快到醫(yī)院篩查前列腺炎,防止病情進(jìn)一步加重。
3、睜開眼就犯愁,常常抽煙“解悶兒”
專家建議:努力戒煙、用中藥疏肝解郁,慎用抗抑郁藥
專家曾接待過一個(gè)50多歲的男性患者。他一張嘴,專家就發(fā)現(xiàn)其舌苔發(fā)黑,而患者又沒吃什么帶顏色的東西。追問病史,原來患者在單位跟領(lǐng)導(dǎo)過不去,在家里跟愛人過不去,“早上拉開窗簾,想想自己的境遇就犯愁”,一犯愁就抽煙,一抽煙就剎不住閘。該患者一天能抽兩包香煙。
專家點(diǎn)評(píng):香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量,并造成陽痿。其對(duì)男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽痿的誘發(fā)因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當(dāng)心自己的性功能。
專家建議,愛抽煙的男性應(yīng)該馬上戒煙,長(zhǎng)期心情不好的人可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用疏肝解郁的中藥調(diào)理,同時(shí)慎用抗抑郁藥物。因?yàn)榇蟛糠挚挂钟羲幬锒加幸痍栶舻奈kU(xiǎn)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起