許多女性在懷孕的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況,但是懷孕期間又不宜使用一些含有化學(xué)物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品,以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不好的影響,懷孕的時(shí)候應(yīng)該做到預(yù)防長(zhǎng)斑,防止斑點(diǎn)的出現(xiàn),了解長(zhǎng)斑的原因,孕婦長(zhǎng)斑是什么原因?下面為大家介紹。
女性懷孕后,由于體內(nèi)內(nèi)分泌的改變,腦小垂體中葉分泌黑色素細(xì)胞激素增加,從而黑色素合成增加;同時(shí),體內(nèi)黃體酮和雌激素增加,造成孕婦雙頰局部的色素沉著,形成妊娠斑。一般來(lái)講,從懷孕三四個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)斑,分娩后內(nèi)分泌恢復(fù)正常,半年左右此斑會(huì)逐漸減退或消失。
懷孕長(zhǎng)斑除了與體內(nèi)激素變化有關(guān)外,不良皮膚護(hù)理,如不注意防曬、清潔不徹底等,也會(huì)長(zhǎng)斑。日光照射可使妊娠斑加重,日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑素細(xì)胞分裂因素,可使照射部位黑素細(xì)胞增殖,使黑色細(xì)胞及黑素小體數(shù)量增加,黑素化程度加深。
患妊娠斑以后,如果繼續(xù)經(jīng)常照射太陽(yáng)光,長(zhǎng)斑的皮膚比正常的皮膚更易變黑,因此夏日外出應(yīng)該注意遮陽(yáng),避免陽(yáng)光直射面部。
孕期使用護(hù)膚品或化妝品不當(dāng)也可誘發(fā)黃褐斑,這可能與化妝品某些成分如氧化亞油酸、金屬元素、防腐劑、香料等直接刺激皮膚或發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)有關(guān)。因此,準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該選擇純天然成分的化妝品。
1、長(zhǎng)期服用口服避孕藥(尤其是避孕一號(hào)、二號(hào))的女性黃褐斑的發(fā)生率為9%~20%,因?yàn)樗幤分泻性型?,容易引發(fā)黃褐斑。有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后就出現(xiàn)面部斑點(diǎn)。不過(guò)緊急避孕藥,比如媽富隆、毓婷,不大會(huì)引發(fā)黃褐斑。
2、服用苯妥英鈉會(huì)引發(fā)黃褐斑,這是治療癲癇的病人在服用過(guò)程中的常見(jiàn)現(xiàn)象。
3、晚上睡不好、借助藥品來(lái)入眠的女性,常常會(huì)導(dǎo)致臉部生長(zhǎng)黃褐斑。
通常情況下,妊娠斑會(huì)在生產(chǎn)后3—6個(gè)月內(nèi)自行減輕,甚至消失,只有部分特殊體質(zhì),以及內(nèi)臟有特殊疾病的女性可能不見(jiàn)消失,需要到醫(yī)院做診治。
然而孕期只要皮膚的油脂分泌充足,酸堿度平衡,新陳代謝順利,懷孕時(shí)就不容易長(zhǎng)斑。
1、面膜祛斑
a、香蕉奶油美白祛斑面膜
準(zhǔn)備香蕉、奶油和濃茶,將香蕉搗爛,再添加奶油和已經(jīng)冷卻掉的濃茶,然后均勻攪拌好,就可以直接敷在臉上了,大概過(guò)個(gè)20分鐘就用清水洗掉,這款面膜只要堅(jiān)持使用,美白的效果也挺好的。
b、酸奶蜂蜜面膜
準(zhǔn)備好一湯匙酸奶和蜂蜜,還有精麥粉,將酸奶、蜂蜜和精麥粉均勻攪拌調(diào)成膏狀,然后將其涂抹在臉部和頸部,再用手輕輕地按摩,讓面膜慢慢變干,然后用溫?zé)岬拿韽哪槻康筋i部環(huán)狀擦拭干凈即可。這款面膜有著很好的美白祛斑效果,堅(jiān)持使用就可以達(dá)到很好的效果。
c、大蒜綠豆美白祛斑面膜
準(zhǔn)備好大蒜、綠豆粉,大蒜剝皮放微波爐用中火轉(zhuǎn)2分鐘,再放到榨汁機(jī)榨成汁,然后把蒜汁、綠豆粉和水均勻攪拌就可以涂抹在臉上了。這款大蒜綠豆美白祛斑面膜,不僅有去角質(zhì)的功效,還能抑制痘痘和色斑,讓肌膚不受細(xì)菌侵害,美白細(xì)嫩皮膚。
2、中藥?kù)畎?
a、黑牽牛米適量,雞蛋清適量,將2者調(diào)勻,備用,在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉,涂抹在臉上,晨起洗去,本方既可除妊娠斑,又能保護(hù)皮膚。
b、將蒼耳子做成粉,洗凈,焙干,研成細(xì)粉,裝瓶備用,每次飯后服3克,米湯送下,每日3次,本方適用于因風(fēng)邪襲面,氣血失和而致的妊娠斑。
c、桃花、冬瓜仁各等分,蜂蜜適量,將桃花陰干,研成細(xì)粉,冬瓜子去殼,研末,加入蜂蜜調(diào)勻,夜晚以此蜜敷面,每晨起洗凈,每天1次,本方理氣活血,潤(rùn)養(yǎng)祛斑,對(duì)妊娠斑有效。
d、白檀香、漿水適量,將白檀香搗磨成汁,漿水制法是:將煮熟的小米,浸泡在冰水中五、六天,至生出白色泡沫時(shí),濾出備用,每晚用溫漿水洗臉,毛巾擦干,然后在妊娠斑局部涂上檀香汁,第二天晨起擦去。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起