抑郁癥，是心境障礙的主要類型。常表現(xiàn)為情緒消沉、自卑抑郁，甚至悲觀厭世，還可能有自殺企圖或行為。嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。那么，抑郁癥會死嗎？接下來就為大家解答這個問題。

本文目錄

1、抑郁癥會死嗎？

2、抑郁癥會有那些癥狀？

3、抑郁癥怎么辦？

抑郁癥會死嗎？

抑郁癥在非常嚴重時會影響生理，是有可能會死的。

抑郁癥初期癥狀表現(xiàn)為長期情緒低落，不喜歡與生人交流。進一步可發(fā)展為自閉，食欲減退，甚至拒絕與親人交流。抑郁癥嚴重時可產(chǎn)生幻覺或被害妄想，有個別極端患者會產(chǎn)生精神分裂。

抑郁癥是一種心理病，在現(xiàn)代社會非常普遍，尤其是大城市。抑郁癥覆蓋范圍很廣泛，打工一族，學生，老人，兒童等都有機率會患有抑郁癥。世界上抑郁癥最嚴重的國家是日本，其次為中國香港和中國大陸。世界上因自閉癥和抑郁癥自殺的人與日俱增，目前已引起世界范圍的廣泛關注。

抑郁癥會有那些癥狀？

1、長時間情緒低落

抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心，他們幾乎每一天都處在低落的情緒之下，高興不起來，覺得自己特別沒用，對前途和生活失去信心。

2、興趣缺缺

很多抑郁癥患者會對以前喜愛的活動提不起精神，不太愿意講話，也不愿意見人。甚至一樁小事，比如再普通不過的洗衣服、倒垃圾，對他們也是一種負擔。另外，很多人還會經(jīng)常感到莫名的疲勞。

3、睡眠障礙

早醒，比平時早2～3小時，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中。 你會在夜晚有入睡困難、頻繁地醒來、或是過早醒來卻無法再度入睡。也有可能會睡得太多，把一天大部分的時間都花在床上。

4、疲累以及失去活力

總是覺得疲累，活力很低。身體動作可能變慢，說話也會更緩慢。

5、焦慮的感覺

異常的神經(jīng)質(zhì)、擔心，心中被不重要的關注所占據(jù)，并且總是小題大作。你會感到坐立不安、腸胃不適、以及心神不寧。

6、食欲減退體重減輕

抑郁癥可導致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。

抑郁癥怎么辦？

1、通過食療緩解抑郁

全麥面包——碳水化合物可以增加血清素的分泌。麻省理工學院的研究人員就曾表示，把面食、點心這類食物當作抗憂郁劑來吃是有科學依據(jù)的。低脂牛奶——研究發(fā)現(xiàn)，讓有經(jīng)前綜合癥的女性堅持每天吃1000毫克的鈣片，三個月之后，75%的人都更容易感到快樂，不容易緊張、暴躁或焦慮了。而日常生活中，鈣的最佳來源是牛奶、酸奶和奶酪，尤其是低脂或脫脂牛奶含鈣量最高。

2、心理咨詢和藥物治療

藥物是通過化學物質(zhì)改變?nèi)说乃季S活動達到治療的目的，它是通過改變神經(jīng)之間突觸間的間隙濃度，從而緩解消極心態(tài)，緩解病癥。比起心理咨詢它的效果好許多，但這也不能說明心理咨詢沒有用，如果你只是精神壓抑、無處宣泄，可以在心理咨詢師那里得到釋放，抑郁癥狀就會緩解許多。

總結(jié)：對于抑郁癥的朋友來說盡早準確診斷和治療對于患者來說意義重大，不僅可以有效控制病情發(fā)展，有利于神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者的功能康復、預防非正常死亡，還能提高患者的生活質(zhì)量、降低疾病負擔。