在炎熱的夏天,無(wú)論是在室內(nèi)或室外工作,我們都應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施,以免發(fā)生中暑。那么,中暑患者保健措施有哪些?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧!
本文目錄
1、中暑患者保健措施
2、中暑可以艾灸嗎
3、中暑需要打點(diǎn)滴嗎
在烈日下活動(dòng),應(yīng)避免太陽(yáng)直接曬頭部。高溫作業(yè)時(shí)要有防暑降溫措施,若工作時(shí)間太長(zhǎng),自覺(jué)有頭暈頭脹感,應(yīng)立即到清涼地方休息一會(huì),以免暈倒。中暑輕者,到通風(fēng)陰涼處稍休息即可恢復(fù),突然昏倒的病人,應(yīng)立即抬到通風(fēng)陰涼處仰臥,衣帶解開(kāi),按壓穴位人中急救。
中暑可以艾灸。艾灸療法可以補(bǔ)充元陽(yáng)之氣,有排除寒濕,祛除火氣的作用,艾灸的純陽(yáng)之氣進(jìn)入人體后,風(fēng)寒,濕暑,燥或等邪氣被天地之雙重陽(yáng)趕出體外,使身體得以輕松,有效緩解中暑癥狀。
通常中暑后患者會(huì)出現(xiàn)口渴、胸悶、頭暈、心慌、四肢無(wú)力、臉色蒼白等癥狀,可將患者扶到陰涼、通風(fēng)的地方,讓其飲用綠豆湯、葡萄糖、淡鹽水等來(lái)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。但是如果患者已經(jīng)昏迷,則需要在到醫(yī)院或者社區(qū)醫(yī)療點(diǎn)進(jìn)行輸液。
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。