女性朋友過(guò)性生活的時(shí)候，有的會(huì)發(fā)現(xiàn)女性私處像打屁一樣的，有氣體排出，那么這是怎么回事呢？網(wǎng)上所說(shuō)的陰吹是什么意思呢？

1、什么是陰吹

女人的健康很重要，尤其是私處健康，女人的私處是最需要呵護(hù)的身體部位之一，但是還是有很多尷尬的事情發(fā)生，比如說(shuō)女性私處排氣，雖然這是很多女性都會(huì)有經(jīng)歷，但是很多女性并不了解該情況發(fā)生的原因。

女性女性私處排氣就是人們常說(shuō)的“陰吹”，多見于中年以上有過(guò)生育史的婦女。由于女性私處壁骨盆組織松弛，或者絕經(jīng)后皮下組織松弛、萎縮，造成女性私處前后壁貼接不嚴(yán)，封閉不緊，以致空氣入內(nèi)。女性私處一收縮，入內(nèi)之氣復(fù)出，于是產(chǎn)生“陰吹”。

“陰吹”現(xiàn)象多發(fā)生在進(jìn)入中老年以后，女性私處壁變得松弛，同房時(shí)女性私處不能緊裹丁丁，女性私處中就有一定的空隙，以致空氣得以進(jìn)入并停留其間。房事時(shí)，女性私處外三分之一外張開，女性私處內(nèi)的氣體便會(huì)隨著丁丁的抽動(dòng)而發(fā)出響聲。

對(duì)于房事聲響的婦女，可鍛煉女性私處肌肉的收縮功能，方法是做女性私處和肛門肌肉的收縮、放松運(yùn)動(dòng)。同房前先上廁所，用力排除女性私處空氣。如果房事聲響很大，甚至使大小便也受到影響的話，可做女性私處前后壁整形手術(shù)，并將膀胱、直腸送回原位。這樣，既或消除聲響，又能改善大小便情況，可一舉兩得。

2、陰吹的原因

一、女性私處感染病

有些女性私處炎的婦女也會(huì)有女性私處排氣的現(xiàn)象，但這些患者，女性私處排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或女性私處不適感覺(jué)。這是由于感染女性私處的微生物在繁殖過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生氣體并存于女性私處內(nèi)，當(dāng)體位改變或增加腹壓時(shí)，這些氣體即從女性私處里排出。導(dǎo)致陰吹現(xiàn)象的出現(xiàn)。

處理：致病的微生物多數(shù)為厭氧菌或女性私處滴蟲，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院看婦科，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

二、直腸—女性私處瘺

這是較少見的原因，由于直腸和女性私處之間存在著異常通道（瘺管），當(dāng)肛門排氣時(shí)，小部分氣體通過(guò)瘺管進(jìn)入女性私處，然后排出體外。其發(fā)生原因可為先天性，也可為后天性，前者稱先天性直腸-女性私處瘺，出生時(shí)已存在，故癥狀從新生兒時(shí)即出現(xiàn)；后者主要發(fā)生于產(chǎn)傷、直腸或女性私處手術(shù)創(chuàng)傷，或直腸和女性私處之間的隔膜發(fā)生晚期癌腫壞死而成，癥狀出現(xiàn)于產(chǎn)后或手術(shù)后不久，或伴有晚期癌腫（大便或女性私處有膿血）的表現(xiàn)。

處理：這種情況需到醫(yī)院檢查，行修補(bǔ)手術(shù)或?qū)Π┠[進(jìn)行治療。

三、分娩后遺癥

產(chǎn)后體虛陰吹大多數(shù)發(fā)生于產(chǎn)后婦女，特別是多產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者，中醫(yī)屬“氣血大虛，中氣下陷”。在分娩過(guò)程中，胎兒通過(guò)產(chǎn)道，女性私處明顯擴(kuò)張而松弛；盆底提托女性私處壁的肌肉組織和筋膜斷裂，或過(guò)度伸張而失去彈性，這樣，女性私處前后壁不能密貼而形成空腔。會(huì)陰裂傷使女性私處外口開張，不能遮蓋女性私處，使空氣能進(jìn)入女性私處內(nèi)。這種情況一般在產(chǎn)褥期能夠恢復(fù)，但有部分產(chǎn)婦不能完全復(fù)原，特別是分娩過(guò)程中產(chǎn)程時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胎兒較大或骨盆偏窄使胎兒娩出困難，女性私處手術(shù)產(chǎn)如鉗產(chǎn)或吸引產(chǎn)，都會(huì)使盆底組織損傷嚴(yán)重而難以恢復(fù)。多產(chǎn)婦由于產(chǎn)道反復(fù)損傷，女性私處自然較松弛。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦，雖然損傷不嚴(yán)重，其恢復(fù)也較慢。在上述情況下，當(dāng)女性私處形成負(fù)壓（如仰臥、吸氣等）時(shí)，空氣即進(jìn)入女性私處最深處（穹窿部），當(dāng)起身或增加腹壓時(shí)，空氣即從女性私處排出，并常有響聲。

處理：服用大補(bǔ)氣血，提升中氣的藥物；增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)；局部肌肉鍛煉，除了產(chǎn)后保健操外，著重進(jìn)行盆底、肛門和女性私處肌肉收縮的鍛煉，有助于產(chǎn)道的復(fù)原。

3、陰吹可以自愈嗎

陰吹不可以自愈

陰吹現(xiàn)象是表示身體虛弱，女性私處壁和盆底組織松弛及一些神經(jīng)官能癥。常發(fā)生于身體虛弱，精神抑郁，氣機(jī)不暢的經(jīng)產(chǎn)婦。中醫(yī)認(rèn)為，引起陰吹的病機(jī)主要是脾胃功能失常，造成清氣不升，濁陰不降，氣機(jī)逆亂，胃氣下泄，不循常道，逼走前陰而致陰吹。是不能自愈的，有時(shí)會(huì)復(fù)發(fā)的，建議平時(shí)要注意衛(wèi)生，如果女性有女性私處炎癥也會(huì)加重病情的。最重要的是做產(chǎn)后縮肛操，加強(qiáng)女性私處周圍肌肉強(qiáng)度，恢復(fù)盆底肌肉力量，一般每次15分鐘，一日2-3次。故，陰吹是不能治愈的。

健康小提示

患有陰吹的經(jīng)產(chǎn)婦們要注意便秘會(huì)加重陰吹癥狀。便秘會(huì)使得患者腹壓升高，腹部像一個(gè)充氣的氣球一樣積壓女性私處。如果患者女性私處中本來(lái)就有少量氣體，這時(shí)就會(huì)被擠壓出來(lái)并發(fā)出明顯的聲響。所以，在自己生產(chǎn)后一定要注意避免便秘。

4、女性私處排氣怎么辦

一、骨盆肌肉鍛煉

深吸氣，緊縮肛門10~15秒然后再呼氣，放松肛門，如此重復(fù)20次。

二、治理炎癥

有女性私處炎者經(jīng)抗菌治療后，排氣現(xiàn)象會(huì)自然消失?？傊巧砬闆r引起的，必須到醫(yī)院檢查，以便能及時(shí)治療。

三、呼吸法鍛煉

平躺于床上，身體盡量放輕松，雙手交叉重疊放于小腹，進(jìn)行腹式呼吸，吸氣，腹部盡量鼓起，呼氣，腹部凹陷，反復(fù)20次，每天可做3遍。

四、雙腿交叉法

同樣平躺于床上，雙腿交叉，盡量用力夾緊，肛門漸漸用力上提，保持5秒，還原，重復(fù)10~20次，每日2~3遍，可隨著練習(xí)次數(shù)的增加，可增加提肛時(shí)長(zhǎng)。

五、提肛運(yùn)動(dòng)

如果是生理現(xiàn)象，可通過(guò)鍛煉女性私處肌肉的收縮力來(lái)矯正，方法是做女性私處和肛門肌肉的收縮、放松運(yùn)動(dòng)，即吸氣時(shí)提肛并收縮女性私處，呼氣時(shí)放松。每天兩次，每次20分鐘。

六、整形手術(shù)

對(duì)于房事聲響的婦女，除了做上述運(yùn)動(dòng)外，同房前先上廁所，用力排除女性私處空氣。如果是存在直腸-女性私處瘺或是會(huì)陰三度撕裂傷，行房聲響又很大，甚至大小便也受到影響的話，可做女性私處前后壁整形手術(shù)。

七、臥式法鍛煉

仰臥，以臂部為分界點(diǎn)，上半身躺于床上，雙腿直伸出懸空，不要著地。手部可以扶住椅子或是床沿，避免下滑，雙腿慢慢舉起，保持伸直，向上身靠攏，可用手扶住雙腿，盡量使之靠向腹部，然后，再慢慢放下，恢復(fù)原來(lái)的姿勢(shì)。反復(fù)20次，可早晚各做1組。