16歲的女生就像花兒一樣，正是盛開(kāi)得最美麗的時(shí)期，這時(shí)期她們很希望得到異性的關(guān)注，于是會(huì)花一點(diǎn)時(shí)間去打扮自己，除了服裝上的裝扮，她們也注意到了面部的護(hù)理，光潔嫩滑的皮膚更容易被異性稱贊。那么，16歲女生應(yīng)該怎么護(hù)膚呢？16歲應(yīng)該用什么護(hù)膚品？

1、慎重選擇護(hù)膚品

16歲女生的臉部皮膚還是很嬌嫩的，不要使用一些含化學(xué)添加過(guò)多的護(hù)膚品，不然會(huì)對(duì)皮膚造成很大的傷害。在購(gòu)買(mǎi)護(hù)膚品的時(shí)候，不要輕信導(dǎo)購(gòu)小姐的吹捧和胡亂推薦，一定要根據(jù)自己的實(shí)際膚質(zhì)來(lái)選購(gòu)適合自己的護(hù)膚品，一般青春期女生選用天然保濕、溫和不刺激的護(hù)膚品即可。

2、適當(dāng)對(duì)皮膚清潔

16歲女生的皮膚角質(zhì)層是很薄弱的，如果清潔過(guò)度，就會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，皮膚失去自我保護(hù)能力后，就很容易過(guò)敏和長(zhǎng)痘痘，所以，青春期女生只需要使用溫和型的洗面奶清潔面部就行，不要使用臉部去角質(zhì)產(chǎn)品。

3、注意飲食和睡眠

我們?nèi)粘Ｉ钪兴缘暮芏嘈迈r蔬菜水果，都含有對(duì)皮膚好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以，要想皮膚好，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，還要多飲水，促進(jìn)排毒。同時(shí)，睡覺(jué)是女生最佳的美容方式，每天保證充足的睡眠，就能讓皮膚自我修護(hù)，變得很有氣色。

4、有青春痘不要擠

16歲的女生正處在青春發(fā)育時(shí)期，體內(nèi)的激素水平上升，有時(shí)候可能會(huì)長(zhǎng)一些青春痘，長(zhǎng)青春痘時(shí)不要用手去擠，這樣只會(huì)讓痘痘發(fā)炎，并且一直好不了，還會(huì)留下痘印和痘坑，影響面部美觀。