關(guān)于咖啡，適量地喝咖啡，對人體是有一定益處，因?yàn)楹瓤Х瓤梢蕴嵘说木?。長期適量的喝咖啡，對于心血管系統(tǒng)有一定的益處。女性每天適當(dāng)?shù)暮刃┛Х?，還可以有效的預(yù)防卵巢癌。是很多女性朋友都喜歡喝的，那懷孕能喝咖啡嗎?具體介紹如下!

本文目錄

1、懷孕能喝咖啡嗎?

2、備孕的時候能喝咖啡嗎?

3、咖啡對乳腺結(jié)節(jié)有哪些影響?

4、來月經(jīng)可以喝咖啡嗎?

懷孕能喝咖啡嗎?

有研究顯示如果準(zhǔn)媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克，她們寶寶的心率和呼吸速度會比較快，寶寶出生后的頭幾天里醒著的時間也會更長。除此之外，咖啡因有造成寶寶指趾畸形、腭裂和其他畸形的危險。在懷孕前三個月每天攝入三杯咖啡的孕婦，其胎兒患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕婦高1.39倍，而每天攝入超過三杯咖啡的孕婦，胎兒的發(fā)病率會增加1.59倍。

除此之外咖啡因有可能損害子宮內(nèi)胎兒的DNA，使得胎兒易患白血病這一兒童中最常見的癌癥?？Х人目Х纫?qū)μ旱挠绊懖皇墙^對的，要到劑量很大時才會發(fā)生。所以，為了杜絕任何影響的可能性，孕媽最好就是不要喝咖啡。

備孕的時候能喝咖啡嗎?

咖啡里面含有咖啡因，可以提神醒腦，但是也可以興奮大腦神經(jīng)，容易產(chǎn)生失眠的作用，咖啡里面會含有很多的添加物質(zhì)不僅會影響到胎兒的發(fā)育，還會對身體造成很大的影響，甚至?xí)斐伤哔|(zhì)量不好。

同時懷孕以后也不利于胎兒的生長發(fā)育，因此建議備孕階段就需要盡量避免喝咖啡，在這個階段主要是多喝溫開水，注意飲食作息要有規(guī)律，在備孕的期間可以提前服用葉酸，這樣能夠防止孩子出現(xiàn)畸形的情況，并且在懷孕之后要注意定期檢查。

咖啡對乳腺結(jié)節(jié)有哪些影響?

咖啡對乳腺是有影響的，患有乳腺增生的人應(yīng)該盡量的少喝咖啡。考慮到乳腺增生引起的原因是內(nèi)分泌失調(diào)，因?yàn)榭Х壤锩媸呛胸S富的咖啡因，咖啡因會直接影響患者的睡眠質(zhì)量，尤其是在晚上會導(dǎo)致患者難以入睡，如果喝太多會引起失眠的癥狀，休息不好容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會加劇乳腺增生的加速發(fā)展，造成乳房肋部包塊增加以及乳腺增生的疼痛感，不會導(dǎo)致乳腺增生發(fā)展成乳腺癌?？Х葘θ橄偈怯幸欢ǖ挠绊懀加腥橄僭錾鷳?yīng)該適量的喝咖啡，或者盡量避免接觸含咖啡因的食物，如果引起了乳腺疼痛，最好可以去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。

來月經(jīng)可以喝咖啡嗎?

來月經(jīng)喝咖啡不好。月經(jīng)前和經(jīng)期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，因而破壞了碳水化合物的新陳代謝。咖啡中含有的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致會產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。同時，經(jīng)期喝咖啡咖啡會增加體內(nèi)的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位還有乳房腫脹等，甚至還會影響生育，也會影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會加快人體所有機(jī)能老化。

總結(jié)：咖啡是現(xiàn)在非常受歡迎的一種飲品，很多上班族是非常喜歡喝咖啡的，但實(shí)際上咖啡對我們的身體健康是有一定影響的，因此大家在喝咖啡的時候一定要看一下自己能否喝啦!