兒童長期消化不良，有可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足、貧血或者影響身體生長發(fā)育等危害。兒童偶爾的消化不良，通過合理用藥等方法應(yīng)該很快就可以改善。長期的消化不良對身體危害比較大，那兒童消化不良可以喝牛奶嗎？具體介紹如下！

本文目錄

1、兒童消化不良可以喝牛奶嗎？

2、兒童消化不良吃什么好？

3、如何預(yù)防兒童消化不良？

兒童消化不良可以喝牛奶嗎？

孩子消化不良不可以喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ滩蝗菀妆晃改c道消化和吸收，若是孩子只是單純的牛奶喂養(yǎng)為主，在沒有添加輔食情況下，如果四個月內(nèi)的小孩，這個情況可以喝牛奶，但要降低牛奶的濃度，同時(shí)要減少喂養(yǎng)的量，喂養(yǎng)的次數(shù)，避免加重消化不良癥狀，同時(shí)，可以口服一些胃腸道消化的藥物，調(diào)整菌群的藥物，也做腹部按摩，若是孩子已經(jīng)添加了輔食，可以吃米粉，米粥。

兒童消化不良吃什么好？

小兒消化不良的食物療法主要是吃大麥以及大麥芽之類的。再就是酸奶、蘋果、西紅柿、橘皮、白菜。因?yàn)榇篼溡约按篼溠亢芯S生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等，大麥中的尿囊素可以促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。酸奶除了含有牛奶的全部營養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝牛奶容易腹瀉的人，可改為喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長，可以預(yù)防使用抗菌類的藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。蘋果既能止瀉又能通便，其中含有有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂的作用，所含的果膠可以吸附毒素。蘋果中又含有纖維素，可以刺激腸道的蠕動，加速排便。另一種就是西紅柿，含有豐富的有機(jī)酸和蘋果酸、檸檬酸，可以保護(hù)維生素C，使之在家烹飪過程中不容易破壞，增加維生素的利用率。

如何預(yù)防兒童消化不良？

1、建立正確的飲食行為觀念。飲食是一種飲食行為。父母需要在孩子的飲食過程中給予正確的示范和指導(dǎo)，讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

2、定期定量，少吃零食。養(yǎng)成孩子定期定量吃飯的習(xí)慣是非常重要的。父母可以讓孩子意識到他們想在固定的時(shí)間、地點(diǎn)、餐具和話語中吃飯。這是通過條件反射給孩子吃飯的意識。當(dāng)熱氣騰騰的食物放在桌子上時(shí)，他會意識到該吃飯了。其次，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。

3、專中精力吃飯，培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣。吃飯需要集中精力，父母必須讓孩子養(yǎng)成集中精力吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯，父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子對吃飯的興趣。吃飯時(shí)，孩子們可以參與，拿著飯碗和勺子，選擇他們最喜歡的食物，這樣孩子們不僅可以學(xué)會吃飯，還可以培養(yǎng)他們對吃飯的興趣。營造一種愉快的吃飯氛圍。

4、做好飲食衛(wèi)生，食物要新鮮干凈。俗話說，父母在給孩子吃飯前，一定要保證食物干凈衛(wèi)生，防治疾病。

總結(jié)：通常小孩子的腸胃是非常脆弱的，是無法與大人相比較的，所以家長在平時(shí)要注意孩子的飲食，避免孩子出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，要是出現(xiàn)消化不良的話也要及時(shí)處理啦！