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中醫(yī)認(rèn)為,咳嗽雖然是肺臟疾病的主要癥狀之一,但自古就有“五臟六腑皆令人咳,非獨(dú)肺也”之說(shuō),指出咳嗽不僅為肺臟疾病的表現(xiàn),其他器官有病累及肺時(shí),也可發(fā)出咳嗽??人园l(fā)生的原因,有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽兩大類。相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、小孩咳嗽厲害怎么辦?
2、咳嗽的病因是什么?
3、如何預(yù)防小兒咳嗽?
小孩咳嗽會(huì)嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量,長(zhǎng)期這樣抵抗力也會(huì)下降。除了藥物治療外,還要對(duì)小孩加強(qiáng)護(hù)理,注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項(xiàng),要讓小孩睡足覺(jué),喝足水,多吃蔬菜和水果,飲食要易于消化且富有營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主,避免給小孩吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物,盡量避免含碳酸的飲料,更應(yīng)該少給小孩吃冷飲。
1、合理飲水,少量多飲
不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓小孩喝水,不要等口渴了才想到喝水。小孩飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。
2、清淡飲食,避免生冷油膩
咳嗽的小孩飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。
3、保持室內(nèi)空氣清新
家里要定時(shí)開窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。
4、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)
從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同,關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度,寒潮來(lái)臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。
5、祛痰為主,慎重用藥
小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。
1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽
癥狀:多為一聲聲刺激性咳嗽,好似咽喉瘙癢,無(wú)痰;不分白天黑夜,不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡,流鼻涕,有時(shí)可伴隨發(fā)熱,體溫不超過(guò)38℃;精神差,食欲不振,出汗退熱后,癥狀消失,咳嗽仍持續(xù)3-5日。
止咳:上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適,并還會(huì)加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤(rùn),可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。
2、支氣管炎引發(fā)的咳嗽
癥狀:支氣管炎通常在感冒后接著發(fā)生,由細(xì)菌感染導(dǎo)致??人杂刑?、有時(shí)劇烈咳嗽,一般在夜間咳嗽次數(shù)較多并發(fā)出咳喘聲??人宰顓柡Φ臅r(shí)間是孩子入睡后的兩個(gè)小時(shí),或凌晨6點(diǎn)左右。
止咳:應(yīng)去醫(yī)院治療,服用醫(yī)生開具的小兒止咳類藥物,孩子不能吃太甜或太咸的食物,否則會(huì)加劇夜間咳嗽。
3、咽喉炎引起的咳嗽
癥狀:聲音嘶啞,有膿痰,咳出的少,多數(shù)被咽下。較大的寶寶會(huì)訴咽喉疼痛,不會(huì)表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺,咳嗽時(shí)發(fā)出“空、空”的聲音。
止咳:這種情況下家長(zhǎng)不可自行在家解決,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生明確診斷后對(duì)癥治療。
4、過(guò)敏性咳嗽
癥狀:持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽,多呈陣發(fā)性發(fā)作,晨起較為明顯,寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重,孩子遇到冷空氣時(shí)愛(ài)打噴嚏、咳嗽,但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重,咳嗽時(shí)間長(zhǎng)久,通常會(huì)持續(xù)3個(gè)月,以花粉季節(jié)較多。
止咳:注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對(duì)家族有哮喘及其他過(guò)敏性病史的寶寶,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
5、吸入異物引發(fā)嗆咳
癥狀:如果小兒先前并沒(méi)有咳嗽、流涕、打噴嚏或發(fā)燒等癥狀,突然出現(xiàn)劇烈嗆咳,同時(shí)出現(xiàn)呼吸困難,臉色不好,特別是較小的孩子,有可能是在大人不注意時(shí)將某種異物放進(jìn)了嘴里,不小心誤入咽喉或氣管。
止咳:吸入異物后父母要鼓勵(lì)小兒咳嗽,千萬(wàn)別用手在其嘴里亂摳,以防異物越摳越深,以致把氣道完全堵死。如果沒(méi)有咳出東西,小兒反復(fù)咳嗽或氣喘,說(shuō)明異物已到達(dá)下呼吸道,應(yīng)立即送小兒去醫(yī)院及時(shí)取出異物。
病毒感染早期家長(zhǎng)不應(yīng)使用抗生素。如果合并細(xì)菌感染,可視具體情況使用抗生素治療,如果發(fā)熱可在指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)耐藷?,但是不要使用大量的退熱藥以免體溫驟降發(fā)生虛脫,如果咳嗽嚴(yán)重影響到飲食和睡眠,應(yīng)服用止咳。
家長(zhǎng)一定要注意室內(nèi)的空氣流通。在換季的時(shí)候要注意根據(jù)天氣來(lái)增減衣服,孩子咳嗽期間室內(nèi)溫度要控制好,不能忽高忽低,適當(dāng)?shù)拈_門關(guān)窗。
孩子咳嗽有熱咳。熱咳是因?yàn)樘鞖鉄?,感冒后引起的咳嗽,孩子要是熱咳,不?yīng)該吃熱性的食物,這種情況下因?yàn)轶w內(nèi)火氣太旺,所以我們應(yīng)該幫助孩子去掉體內(nèi)的火氣,喝些綠豆湯來(lái)清火,既可以緩解咳嗽,同時(shí)孩子平時(shí)一定要多喝白開水。
總結(jié):咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。如咳嗽無(wú)痰或痰量很少為干咳,常見(jiàn)于急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發(fā)生的咳嗽,多見(jiàn)于支氣管內(nèi)異物。干咳的患兒可使用潤(rùn)喉片、甘草片或止咳糖漿來(lái)降低機(jī)體的易感性,從而緩解咳嗽。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起