在夏天，大家可能都有這樣的感觸，即便洗發(fā)過程十分科學(xué)合理，并且用上了很好的護(hù)發(fā)素、發(fā)膜甚至免洗護(hù)發(fā)素，但頭發(fā)的健康狀況還是欠佳，時常毛躁干枯，沒有光澤。這個時候，就要考慮紫外線給頭發(fā)帶來的損傷了。那么，頭發(fā)也需要防曬嗎？怎么做好頭發(fā)防嗮工作？下面，和大眾健康網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、頭發(fā)也需要防曬嗎

2、怎么做好頭發(fā)防嗮工作

3、頭發(fā)長期被曬會怎么樣

頭發(fā)也需要防曬嗎

頭發(fā)是由角質(zhì)細(xì)胞組成的，角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)絕大部分是角蛋白，角蛋白是由一種頗長的氨基酸鏈組成的，這種氨基酸鏈約有20種氨基酸，而且大多數(shù)是胱氨酸。陽光照射時，頭發(fā)中胱氨酸可吸收紫外線從而保護(hù)頭皮。

但陽光曝曬后，胱氨酸吸收大量的紫外線，會使其本身的二硫鍵斷裂、分解，頭發(fā)中的角蛋白會因此變性、斷裂，頭發(fā)就會失去原有的水分和營養(yǎng)，因此，頭發(fā)也需要防曬。

怎么做好頭發(fā)防嗮工作

1、嚴(yán)格控制曝曬時間

盡量少接受陽光暴曬，是非常有效的辦法之一。由于上午10點-午后3點是紫外線最強(qiáng)的時間段，因此平時盡量不要在這個時段長時間戶外活動，便可以將紫外線對頭發(fā)的傷害降至最低。

2、免洗保濕防止水分蒸發(fā)

陽光會令秀發(fā)變得干枯毛燥，在出門前抹上免洗的保濕潤發(fā)露能幫助鎖緊頭發(fā)的水分，可直接抹在干發(fā)或濕發(fā)上，再噴一層防曬保濕噴霧，保持頭發(fā)更長久的滋潤，防止陽光下水分過度蒸發(fā)。

3、采取足夠的保護(hù)措施

除了涂抹具有防曬效果日間秀發(fā)防護(hù)產(chǎn)品外，如選擇一頂清爽透氣的遮陽帽，撐一把防紫外線的太陽傘，更能避免陽光的直接照射。

4、把曬傷的頭發(fā)修剪

被曬傷的頭發(fā)自我修復(fù)的過程很困難，必須要得到外界充足營養(yǎng)供應(yīng)并且適當(dāng)?shù)男迯?fù)，才能夠降低對頭發(fā)所帶來的傷害。盡量把曬傷后的頭發(fā)修剪掉。如果頭發(fā)出現(xiàn)了嚴(yán)重曬傷應(yīng)該全部剪斷，然后再好好的護(hù)理。

5、個性秀發(fā)防曬品

真正有效地為頭發(fā)防曬不是一瓶帶有防曬指數(shù)的產(chǎn)品就能完成的，更應(yīng)該根據(jù)自己頭發(fā)的需要與生活方式來選擇適合自己以及針對個人問題的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。這一點和根據(jù)自己的皮膚問題去選擇相應(yīng)的護(hù)膚品是一個道理。而夏天對于清潔，護(hù)理產(chǎn)品的需求也相對更上一層樓。所以一定要根據(jù)個人情況選擇相應(yīng)的專業(yè)護(hù)發(fā)產(chǎn)品。比如各大專業(yè)品牌推出的針對頭皮敏感、染后護(hù)色等系列產(chǎn)品。

頭發(fā)長期被曬會怎么樣

1、易斷

易分叉和斷裂。

2、缺乏彈性

由于光合作用，至使頭發(fā)的蛋白質(zhì)因光解而減少，自會如枯草般失去彈性和光澤。

3、顏色變淺

染后的頭發(fā)只要在烈日下曬上一天，發(fā)色就會減掉四成，令發(fā)色明顯變黃。

4、干燥

夏天強(qiáng)烈的日曬，會使頭發(fā)皮層失去水分，控水力降低，頭發(fā)就會變得干燥，毛糙。