雖然4、5月份不是吃龍蝦的旺季,但吃貨們的市場潛力巨大,商家們也早早的開始了油燜大蝦、清蒸龍蝦的生意。武漢的萬松園是吃龍蝦的好地方,靚靚蒸蝦、巴厘龍蝦等在武漢都是數(shù)一數(shù)二的火爆了。但很多人還是對龍蝦又恨又愛,特別是孕婦。龍蝦屬于發(fā)物嗎?孕婦能吃油燜大蝦嗎?
龍蝦屬于發(fā)風(fēng)之物,像魚、蝦、貝類、海鮮等腥臭味的食物都屬于發(fā)風(fēng)類的發(fā)物,這類食物很容易使人體內(nèi)產(chǎn)生虛火,引起皮膚疾病、頭暈?zāi)垦?、中風(fēng)等癥狀。因此過敏體質(zhì)的人,特別是過敏性皮炎患者、皮膚病患者、呼吸道疾病患者都不宜吃龍蝦。因龍蝦含有較高的嘌呤,痛風(fēng)病人不能食用。
龍蝦含有豐富的鋅和高蛋白質(zhì),實(shí)際上應(yīng)該是對孕婦有益的食物。但是油燜大蝦的做法屬于重口味、重刺激性,而孕婦是不能吃太油膩太辛辣的食物的。除此之外,不良商家還會以次充好,用死蝦或者不干凈的蝦,吃了之后會引起腸胃不適,因此孕婦不宜在外面吃油燜大蝦,買蝦回來自己做是相對安全的做法。
孕婦想要吃龍蝦,可以買回來自己做,選擇新鮮的龍蝦,買回來要用清水喂養(yǎng)一天,讓蝦吐出代謝物,用刷子洗干凈,建議不吃龍蝦的頭,因為頭部是最容易積聚病原菌和寄生蟲的部位。龍蝦一定要熟透后再吃,沒有煮熟的蝦容易感染肺吸蟲病。另外,孕婦要吃清淡的烹飪龍蝦。
吃龍蝦除了以上注意事項還要特別注意一點(diǎn),吃完龍蝦后一定不能服用維生素C藥物,因為蝦等貝類食物中含有五價砷化合物,這種物質(zhì)本身對人體沒有什么危害,但是與維生素C結(jié)合后會轉(zhuǎn)化為三氧化二砷,就是砒霜,可能致命。
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