空調(diào)的發(fā)明與制作,打破了人類自然界的生活規(guī)律,破壞了我們幾千年來四季分明溫?zé)岷疀鰵夂蛳碌纳顮顟B(tài)。可見,任何一個發(fā)明與創(chuàng)造,都有它的利與弊的問題,空調(diào)是最為顯著的。比如夏天炎熱之天,外面是一團火,進人有空調(diào)的環(huán)境內(nèi)之像進入了冷宮一樣,凍得人瑟瑟發(fā)抖,感覺穿一兩件衣服都不能解決問題。
在炎熱的環(huán)境下,人體表面大址的皮毛與汗孔都是開放著的,目的是釋放體內(nèi)的熱址,防止體內(nèi)溫度過高而不適,這時人體內(nèi)的陽氣弓大部分都儲存在腎精之中休養(yǎng)生息,外界陽氣旺盛可供直接利用,人體之陽氣不需要產(chǎn)很多的熱址,就能保證我們的體溫在36℃左右。
可問題是,一旦突然間我們進人空調(diào)房間,大量開放著皮膚毛孔,來不及關(guān)閉或是關(guān)閉同時,就會連同寒氣冷風(fēng)一同關(guān)閉到人體之內(nèi)。如果我們在一年之間,反復(fù)進出空調(diào)房間,就會反復(fù)地把寒氣冷風(fēng)一層層地壓在體內(nèi),造成年人體體質(zhì)成為中醫(yī)學(xué)火神派所說的三陰證,也就是說把寒氣壓制在人體之內(nèi)的深層部位。這樣不僅會導(dǎo)致常年難治愈的反復(fù)性感冒,女同志還會因受寒而導(dǎo)致很多婦科疾病,如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后病等,嬰兒與小孩子在這樣的環(huán)境下生長,很容易患上哮喘、過敏性疾病等。已故火神派名家李可老中醫(yī)發(fā)現(xiàn),這樣的疾病不僅在南方地區(qū)多見,甚至是一個普遍的規(guī)律,各地方都有大量這樣的病人。
空調(diào)寒冷之風(fēng)為什么會造成年人體陽氣損傷呢?上面已簡單說了,夏天由于外界天氣炎熱,人體內(nèi)的陽氣大部分都儲存在腎精之中,在里面干什么呢?休養(yǎng)生息,也就是在里面養(yǎng)精蓄銳,就像是軍隊在修養(yǎng)整編一樣,沒有準備打仗的思想意識;現(xiàn)在突然來了問題,沒有修整好的部隊,就急忙拉出去頂替一陣子,剛?cè)チ岁嚨?,又突然撤了回來,這樣來回地折騰,部隊無法充分地修整與補充,不僅不能解決問題,反而還把部隊的戰(zhàn)斗力意識給折騰掉了。這個折騰掉的人體就是腎精之中的陽氣,本來夏天人體是不需要多少的陽氣,就能借助外界陽氣以保證體溫的恒定,現(xiàn)在是一會兒熱,一會兒寒的,把人體毛孔開與閉都打亂了,人體內(nèi)的陽氣就是這樣在進進出出之中,給白白地消耗掉了。陽氣損失了,腎精元氣就虧損,人體生命之火就會因此而變?nèi)酰弥畡t能造成百病纏身。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起