端午節(jié)是一個比較大的節(jié)氣，很多人不管在多遠可能都會回家過端午節(jié)，這時候正是油菜和麥子收獲的時候，正好可以趁著這個節(jié)氣好好慶祝一下，端午節(jié)可能很多人都會給親戚朋友送禮，而端午節(jié)送禮的首選就是綠豆糕，很多人可能會覺得奇怪，為什么端午節(jié)要吃綠豆糕呢？

1、化憂消煩

端午節(jié)正值春夏交接之際，而且這幾天是一年四季中陽氣最旺盛的時候，所以人的情緒可能會難以控制，經(jīng)常會感到心煩和憂慮，而且馬上要到夏天了，就會莫名其妙的感到很煩躁，而綠豆具有清熱解毒的功效，正好可以緩解一下人的情緒，還能緩解陽氣過剩帶來的不好的影響，能緩解人的情緒。

2、美好祝愿

綠豆糕中的糕字和高是同音的，高字一般都是好的、積極的、向上的一種象征，所以不管是送給誰都是一種美好的祝愿，特別是馬上六月份中考和高考都要來了，也是一種祝福。還有流傳說在夏至之前吃綠豆糕可以預防一些夏天來帶的疾病，會對身體有好處，而且本身綠豆就有很高的營養(yǎng)價值，所以是端午節(jié)送禮的首選。

3、溫馨提醒

綠豆糕雖然吃了有好處，也有很好的寓意，但是吃綠豆糕的時候盡量不要吃太多，我們一般吃的綠豆糕熱量都是比較高的，有的油脂含量也非常高，吃多了會長胖，而且對心血管和腸胃都是不利的，所以要少吃，吃了綠豆糕可以多喝點水。