很多人一到冬天就面臨著一個痛苦的問題，那就是生凍瘡，因為小編也是從小就容易生凍瘡，所以知道生凍瘡的痛苦，經過小編長時間的了解，有這些人是最容易生凍瘡的，你屬于那一類？

1、體寒體虛者

體寒體虛者對寒冷比較敏感，稍微有一點冷，或者冬天稍微碰一下冷水，手就會出現(xiàn)紅腫，起紅點的情況。這種人可能一年凍過后每年都會復發(fā)。

2、年輕女性

現(xiàn)在的年輕女性大都有愛美的心態(tài)，所以經?？匆?“美麗凍人”的畫面，這一類人經常穿過緊的衣服還有高跟鞋，身體總是處于一個緊繃的狀態(tài)，血液得不到很好的循環(huán)，而且女性對寒冷的抵抗力較差，所以容易生凍瘡。

3、兒童學生

兒童的自我保護能力比較差，平時也沒有太注意這些，上學時每天都坐著，血液得不到循環(huán)，而且兒童是急需營養(yǎng)的階段，有事營養(yǎng)供給不到位，一遇到寒冷的天氣，身體的某些部位容易出現(xiàn)血液淤滯，出現(xiàn)凍瘡，小孩子凍瘡多發(fā)于手、臉和耳朵。

4、寒冷環(huán)境下的工作者

長期處于寒冷工作環(huán)境的人也容易生凍瘡，由于長期處于寒冷當中，身體很難暖和，血液循環(huán)能力變差，所以極易生凍瘡。

5、貧血和營養(yǎng)不良者

貧血和營養(yǎng)不良的人身體素質往往都是比較差的，總是會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，血液供應不足，所以局部皮膚會出現(xiàn)凍瘡。

6、缺乏鍛煉者

這一類人最直觀的感受就是長期不運動，血液循環(huán)能力差，所以這一類人就應該多活動，多搓手和腳。