從前，我未曾著意地把不抽煙、不喝酒、不熬夜及天天寫日記，與健康長壽聯(lián)系起來，只覺得這不過是我生活的自然狀態(tài)而已?，F(xiàn)在想來，有規(guī)律的生活，良好的習(xí)慣，其實(shí)是在保護(hù)一個(gè)人的自然生態(tài)，珍惜他自身的“綠水青山”。

1.吸煙與健康

吸煙和酗酒對(duì)人體的危害，幾乎盡人皆知。甚至有人說，人類發(fā)現(xiàn)煙草、發(fā)明釀酒，實(shí)在是一種不幸。但在一些朋友心目中卻是時(shí)尚的表現(xiàn)，乃至生命意義之所在。曾有人對(duì)我說：“你不抽煙，不喝酒，不熬夜，你的文章怎么寫得出來？活得還有什么味兒？”我回答說：“若是又抽煙，又喝酒，又熬夜，讓寫出來的作品充滿了煙味兒，酒味兒，讓人昏昏欲睡的味兒，你覺得那樣才活得有味兒？”彼此哈哈一笑。誠可謂“人各有志不可強(qiáng)勉”。但是，他對(duì)煙酒的無畏，不等于煙酒對(duì)他無害。乃至酒精與尼古丁殘害了他的健康，再來戒除，造成的損失可就大了。

2.我曾經(jīng)也抽過煙

拒絕煙酒的誘惑，其實(shí)并不很難。關(guān)鍵在于認(rèn)知它的危害。我曾經(jīng)抽過一次煙。也就是那一次之后，我就再不碰煙。

3.朝鮮戰(zhàn)場上的煙

在朝鮮戰(zhàn)場上，一些吸煙的戰(zhàn)友因?yàn)槎嗳諞]有煙抽，饞得從路邊地角撿些枯草敗葉，用舊報(bào)紙卷上點(diǎn)著，像支火把似的放進(jìn)嘴里吸。我吃驚地望著，嘲笑他們沒出息。他們一邊吸一邊反擊我：“小鬼，長大了有煙就留著敬叔叔。千萬別學(xué)會(huì)了吸煙，沒出息！”那吸得津津有味的樣子，令我好奇：吸煙真的這么有味兒呀？那一年，祖國人民慰問團(tuán)來前線慰問，每人贈(zèng)送了一只寫著“贈(zèng)給最可愛的人”字樣的搪瓷杯，還有一條紅金牌香煙，一只刻有“祖國——我的母親”字樣的煙斗，一包大生產(chǎn)牌的煙絲?！笆迨濉眰儾豢蜌獾匕盐夷且环菽萌シ值?，說是“別讓小鬼學(xué)壞了”。我好不容易搶回兩包香煙，塞進(jìn)挎包掛在防空洞墻上，作紀(jì)念。

4.煙是苦的

過了幾天，“叔叔”們的煙吸光了，便盯著我那個(gè)挎包，說是防空洞潮濕，煙放久了會(huì)受潮發(fā)霉，那味道可就不香啰。說得我將信將疑，把煙拿出來，點(diǎn)著一根細(xì)細(xì)品嘗那“紅金牌”的香味兒。吸了一根，沒有品出什么味兒，又接著點(diǎn)了一根來吸，除了咳嗽幾聲，還是沒有品出什么味兒。不料，那天一喝水水是苦的，一吃飯飯也是苦的。這時(shí)候，我忽然想起小時(shí)候在村里看老人們用竹節(jié)煙桿兒吸煙。煙油堵住了煙管，便用一根細(xì)長的燈芯草從煙桿嘴里插進(jìn)去，從煙斗里抽出來，插進(jìn)去是一根干凈的燈芯草，抽出來卻沾滿了褐色煙油，發(fā)出一股辛辣的苦澀味。那時(shí)我曾驚恐地想，若是鼻子和喉管里也堵滿了煙油，那可怎么辦？再看看眼前幾位“叔叔”，手指薰得黃黃的，牙齒也薰得黃黃的，那肺里還不知是什么樣呢？從此以后，我再也不碰煙，并且常常勸人戒煙。說來可笑，有一次竟還勸到國外去了。

5.勸外國人戒煙

那一年，中國作家代表團(tuán)出訪意大利。威尼斯大學(xué)一位名叫瑪格達(dá)的年輕女教授來幫助作翻譯和向?qū)АＲ驗(yàn)樗?jīng)留學(xué)中國，講得一口流利的漢語。在里陀島的高塔上，她指點(diǎn)我們眺望海景，并掏出煙來遞給我。我忙說不會(huì)，并半開玩笑地勸她，為了保護(hù)上帝為她創(chuàng)造的健康和美麗，希望她也別抽了。她嘆著氣說，她戒煙的決心可大了，每抽完一根就痛下決心再也不抽了。今天已經(jīng)下過二十多次決心啦。現(xiàn)在她再次下定決心，抽完這根再也不抽了。說得我們都哈哈大笑。這情景還被我們的隨團(tuán)女翻譯用相機(jī)拍了下來。幾年后，我聽她留學(xué)中國時(shí)的同學(xué)說，她后來還真的戒了。

6.戒煙與生態(tài)

這使我頗有感觸。戒煙如同保護(hù)自然生態(tài)，需要營造一種社會(huì)氛圍。而目前我們的許多影視作品，常常是煙霧繚繞：主人公面對(duì)復(fù)雜情況苦苦思索，于是一根接一根抽煙，煙蒂滿缸或煙頭滿地，最后煙頭一丟，破解之道也就出來了，而且往往是正確的；面對(duì)突然的感情沖擊，往往不會(huì)吸煙的人也會(huì)伸出發(fā)抖的手向旁人要一根煙抽，似乎要從尼古丁中汲取力量；至于故事中被捕的嫌犯，在多次審問中拒不交待，但在某個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻突然伸手說：“給我一支煙！”于是在煙霧中，案情大白。如此等等的雷同場面，屢見不鮮。瞧，香煙能給人智慧，給人力量，給人良知，如此神奇，誰還戒煙呢？我曾與影視界的好友開玩笑說：你們諸公設(shè)計(jì)這些場面時(shí)，是不是也從煙霧繚繞中獲得的靈感？如果故事發(fā)生時(shí)，恰遇世界禁煙日，你們的戲可怎么演下去？