16歲的青少年,雖然很多人還處在生長發(fā)育的黃金時(shí)期,但是如果個(gè)子不是很高的話,也會(huì)有比較著急的心理。而生長激素是可以促進(jìn)人體組織生長的,從而可以促進(jìn)長高。16歲可以打生長激素,但需要慎重,那16歲打生長激素有影響嗎?
生長激素是通過促進(jìn)骨質(zhì)的增長來促進(jìn)長高的,而有些16歲的青少年,如果骨垢線已經(jīng)發(fā)生閉合的話,那么打生長激素藥針對增高不會(huì)有很大的幫助;如果骨垢線將要閉合而并沒有完全閉合的話,可以短期的使用生長激素。最重要的是,如果青少年體內(nèi)生長激素分泌正常的話,是不需要打生長激素藥針的。所以,16歲青少年是否需要打生長激素藥針需要慎重。
生長激素藥針也是一種藥物,它比較適合于生長激素分泌缺乏的疾病患者,例如矮小癥患者。而人體腺垂體細(xì)胞分泌的生長激素,它對維持體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)的平衡具有很大的影響。如果16歲的青少年并不缺乏生長激素而打生長激素的藥針的話,很容易造成體內(nèi)激素水平的紊亂,從而對人體各個(gè)系統(tǒng)都有影響。
16歲的青少年是否需要打生長激素藥針,最好到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)骨垢線和生長激素分泌水平的檢查,以正確判斷。對于想增高的16歲青少年來說,需要多注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,可以多吃一些含鈣和維生素D較高的食物,也需要多注意鍛煉,要保證睡眠的質(zhì)量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起