很多女生到了青春期可能會發(fā)現(xiàn)很多身體上的變化,除了第二性征的出現(xiàn),還可能出現(xiàn)其他的情況,比如說一個比較明顯的表現(xiàn)就是臉上長毛,可能會突然發(fā)現(xiàn)臉上的汗毛變重,特別是嘴唇的地方,好像長了一圈胡子一樣,女生長胡子感覺怪怪的,感覺別人都在笑自己,青春期臉上長毛是怎么回事呢?青春期臉上長毛該怎么辦呢?
到了青春期,體內(nèi)的激素分泌會加快,生長激素和性激素都開始分泌,如果生活不規(guī)律就很容易造成內(nèi)分泌失調(diào),男生臉上長胡子是正常的現(xiàn)象,女生如果臉上長毛其實也比較常見,當(dāng)然沒有男生的那么明顯,有些人屬于那么多毛的體質(zhì),臉上可能會有一層細細的絨毛,這些都是正常的,但是如果女生唇部汗毛重的話很可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,體內(nèi)的雄性激素可能比較多。
如果天生的多毛體質(zhì)可能改變的可能性比較小,可以去醫(yī)院檢查一下體內(nèi)的激素分泌的情況,然后根據(jù)醫(yī)生所說的來治療。如果排除遺傳因素,那可能就是內(nèi)分泌失調(diào)的問題,可以通過飲食來調(diào)理,多吃一些雌性激素含量高的食物,很多黃色的食物雌性激素的含量都比較高,可以對女性荷爾蒙分泌衰弱有一定的調(diào)節(jié)作用,比如黃豆、南瓜、玉米和香蕉等。
青春期臉上多毛除了飲食以外還要注意其他生活上的一些問題,平時要有好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,其實現(xiàn)在科技已經(jīng)很發(fā)達,以后如果你長大了還是體毛重的話可以通過激光脫毛的方法來去除,建議不要隨便剪或者拔臉上的毛,這樣會更加嚴重的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起