小孩在玩一些玩具等物品的時候,家長一定要注意看著了,以免發(fā)生意外,特別是一些尖銳的物品,避免寶寶接觸,近日浙江省就有一個一歲的寶寶,因為玩吸管,不小心將眼睛戳傷了,后來到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)角膜戳傷還出現(xiàn)了外傷性白內(nèi)障,孩子和家長都很痛苦。
日常生活中,小朋友都特別容易被顏色鮮艷的物件吸引,彩色的氣球、玩具車、洋娃娃等,他們總是充滿了好奇,愛不釋手。然而,一根普通的彩色吸管,卻給洋洋一家留下了一段揮之不去的悲痛記憶。
5月7日上午,浙江省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)趙云娥副院長像往常一樣上門診,一對父母帶著一個1歲多的寶寶前來就診。媽媽眼眶濕潤,寶寶緊閉左眼,不愿睜開。
趙院長仔細(xì)為寶寶檢查眼睛,發(fā)現(xiàn)他角膜上有一道明顯的裂傷疤痕,3處縫合線,瞳孔不規(guī)則且瞳孔區(qū)晶體呈灰白色混濁。
趙院長經(jīng)過詳細(xì)詢問得知,寶寶小名叫洋洋,9天之前在家玩耍時,被一根彩色吸管吸引,玩著玩著,左眼不慎被一根吸管扎傷,當(dāng)時就哭鬧不止。
在隔壁房間做事的媽媽聽到哭聲跑出來進行簡單安撫后并未引起特殊注意。次日發(fā)現(xiàn)洋洋出現(xiàn)怕光流淚的癥狀,帶至當(dāng)?shù)乜h級醫(yī)院就診,開了“消炎藥水”滴眼,幾天下來癥狀并未好轉(zhuǎn)。家長這才意識到不對勁,趕緊帶到杭州某家醫(yī)院就診。
醫(yī)生為洋洋進行了“左眼角膜清創(chuàng)縫合術(shù)”,這時家長才知洋洋是角膜穿通傷且已經(jīng)出現(xiàn)了白內(nèi)障。
為求進一步治療,洋洋的爸爸媽媽找到了趙云娥院長。5月8日中午,趙院長全麻下為洋洋進行了“瞳孔修復(fù)”和“白內(nèi)障切除并人工晶體植入術(shù)”。
其實平日里,像洋洋一樣由于眼外傷導(dǎo)致“外傷性白內(nèi)障”的寶寶并不在少數(shù),在洋洋之前,趙云娥副院長已經(jīng)治療過數(shù)例“外傷障”寶寶,多數(shù)都是由于剪刀、筷子等銳器傷。
兒童眼外傷一旦發(fā)生,將會給孩子和家庭帶來極大痛苦,甚至在孩子身上留下終身殘疾,所以有效預(yù)防尤為重要。
家長應(yīng)該給孩子營造一個舒適安全的成長環(huán)境,所有家里尖銳物品(如剪刀、針、水果刀、尖銳吸管等等)要妥善保管,放置在孩子接觸不到的地方。并且注重孩子安全意識的培養(yǎng),不參與危險活動,不攜帶尖銳物品追逐打鬧等。但是如果外傷真的不幸發(fā)生了,也切不可大意,一定要到醫(yī)院及時就診。
鍛煉身體,增強體制人是統(tǒng)一的整體,如果身體狀況不好,就會影響視力。如患有貧血、神經(jīng)衰弱、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、或全身發(fā)熱疾病期間,視力一般都要比平時要差。當(dāng)情緒低落、睡眠不足、長期生活無規(guī)律時,我們也感到視力會有下降。因此我們應(yīng)該注意鍛煉身體,增強體制。同時,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保證充足睡眠。
注意營養(yǎng)、不挑食眼球發(fā)育需要充分、全面的營養(yǎng)。營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,如蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育,平時要平衡飲食,合理營養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品,多吃富含維生素的新鮮疏落、水果、動物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等,一般來講,少年兒童只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
改善照明、端正坐姿。最理想的光源為自然光源。不良的光源會在不知不覺中對眼睛造成傷害,太強或太弱的光對眼睛都是有害的。大量研究表明學(xué)生的近視和夜間長期應(yīng)用不科學(xué)照明光源有直接關(guān)系。因此,燈光照明一定要特別注意,要選擇良好的、亮度足夠照明燈具。
讀寫姿勢要端正,眼離書本1尺遠(yuǎn),這個距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機能,可以使眼肌的調(diào)節(jié)緊張度達到最小的或在震蕩、晃動的條件下(如車船上)或黃昏時看書等。
節(jié)制看電視、用電腦電視、電腦進入家庭,孩子可以從中增長知識,開闊眼界。但它們因為光線強,圖象有閃動感,看的時間過長,導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,就會損害視力,產(chǎn)生近視。因此看電視要有節(jié)制,注意調(diào)節(jié)好電視的亮度,距離要適當(dāng),位置一般保持和電視的距離為3米左右。和電腦的距離保持在50-70cm左右,看電視、用電腦的持續(xù)時間不要超過一個小時,一天不超過4小時。連續(xù)用眼中間要休息10-15分鐘。
經(jīng)常望遠(yuǎn),做眼保健操用眼不要持久戰(zhàn)。一次邊連續(xù)近距離用眼中間要稍事休息,時間不應(yīng)過長,青少年一般不超過一小時。積極參加戶外活動,以求經(jīng)常性地增加視距,開闊視野,放松調(diào)節(jié),維護正常視覺功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起