對男性朋友們來說，腎臟是十分重要的器官，一方面腎臟可以產(chǎn)生尿液，讓我們可以將身體代謝的廢物排出身體，并調(diào)節(jié)身體的電解質(zhì)平衡，而且還關系到男性朋友的生育功能，單絲事實上，女性朋友腎虛的也不少，那么，補腎益壽膠囊女人能吃嗎？補腎益壽膠囊怎么吃？

1、女人能吃補腎藥物嗎

補腎益壽膠囊由人參、靈芝、仙靈皮、枸杞、丹參、首烏等藥物組成，具有益氣補腎的作用。那么，補腎益壽膠囊女人能吃嗎?怎么吃?

太極補腎益壽膠，補肝益肺健脾，養(yǎng)心寧神，不但解決了起夜、失眠、腰酸、心累等一系列問題，還滋養(yǎng)了五臟六腑，全面增強了體質(zhì)。

補腎益壽膠囊在抗免疫衰老上有較好的作用，但不是專門治療某一種疾病的藥物，主要作用是對抗機體衰老的進程。在對抗這一進程中，著重對神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，延緩其衰老的速度，從根本上影響衰老的最關鍵的系統(tǒng)，起到調(diào)節(jié)延緩衰老的作用。通過藥效來調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌功能，確實可以提高人體對各種疾病的抵御能力。

補腎益壽膠囊是陰、陽兼顧，像淫羊藿為溫陽、制首烏為滋陰、珍珠和靈芝養(yǎng)心安神，藥性比較平和，不是一味的溫陽或者滋陰的藥，藥性更講究辨證，比較適合現(xiàn)代人的體況，適合廣泛人群使用。因此，女人也是可以吃的。那么，要怎么吃呢?

補腎益壽膠囊的用法是口服，一次1～2粒，一日3次。但是，有一點要注意的是孕婦慎用補腎益壽膠囊。

補腎益壽膠囊適用于絕大數(shù)人，但是還是有一些人群是不適宜服用的，在用藥前應認真閱讀說明書，以免給身體埋下安全隱患。

2、女性腎虛的主要癥狀

女性發(fā)胖：中醫(yī)認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，更進一步說，就是由于腎氣虛導致了女性的發(fā)胖。

秀發(fā)脫落：女性22歲的時候是腎氣最盛的時候，在25歲以后，便開始逐漸衰退。中醫(yī)上說“腎主水，其華在發(fā)”，腎臟的功能好壞表現(xiàn)在頭發(fā)上。頭發(fā)柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭發(fā)易斷并且沒有光澤，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

尿頻：時不時的總想去廁所，這就是女性腎虛最明顯的一個特征，最少次又多。主要是因為當你的身體素質(zhì)下降時，腎氣出現(xiàn)虛虧，膀胱會表現(xiàn)出氣化無力，膀胱平滑肌的肌纖維張力就會出現(xiàn)下降，使得膀胱的伸縮性降低，腎關不固，就像大門關不嚴，所以會出現(xiàn)尿頻和尿失禁現(xiàn)象。

怕冷：坐在辦公室的你，是否覺得合適的溫度也會令你直打哆嗦？穿的衣服是否永遠都比別人多？心情煩悶，有氣時是否就會拉肚子？其實這都是腎陽虛造成的。腎陽為全身陽氣的根本，生命活動全靠陽氣鼓動，如腎陽不足，不能溫煦身體，就會出現(xiàn)怕冷。

熊貓眼：當經(jīng)過一夜的睡眠，早晨起床后出現(xiàn)眼睛干澀，眼瞼浮腫，出現(xiàn)黑眼圈的情況時，這可能是腎虛的征兆。中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示腎虛。腎主水，腎虛則人體的水分代謝不利，導致水腫，通常眼瞼是最先被人發(fā)現(xiàn)的。

失眠：躺在床“一只羊、二只羊、三只羊……”久久不能入睡時，這有可能是腎陰虛的表現(xiàn)。腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁；心腎不交則導致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。