很多女性的角質(zhì)層比較厚,于是需要隔一段時(shí)間去一次角質(zhì)來護(hù)理肌膚,使肌膚變得柔嫩有光澤。但是要注意去角質(zhì)素并不能經(jīng)常使用,頻繁使用會(huì)導(dǎo)致肌膚角質(zhì)層過薄,皮膚變得敏感,容易受到外界的傷害。那去角質(zhì)素多久用一次比較好呢?
去角質(zhì)素多久用一次,具體的時(shí)間應(yīng)該依據(jù)個(gè)人實(shí)際皮膚狀況而決定。一般。油性皮膚,可以1周使用一次,干性皮膚可以3~4周使用一次?;旌闲云つw可以依據(jù)出油狀況局部使用去角質(zhì)素,敏感肌膚不適宜使用去角質(zhì)素。
去角質(zhì)素過于頻繁的使用很容易導(dǎo)致角質(zhì)層被過度清潔,皮膚抵御外界刺激的能力下降,皮膚更容易缺水干燥,敏感泛紅。
長期不去角質(zhì)很容易導(dǎo)致肌膚表面厚舊角質(zhì)層堆積,影響油脂分泌排出、毛孔呼吸等,最終皮膚出現(xiàn)粗糙、暗沉、長痘痘粉刺等問題。而且長期不去角質(zhì),堆積的角質(zhì)還可能影響護(hù)膚品的吸收,皮膚越來越差。
去角質(zhì)素每一次使用,在臉上停留的時(shí)間都不需要太長,一般3分鐘左右即可。去角質(zhì)素長時(shí)間停留在皮膚上,很容易過度去角質(zhì)而影響皮膚的自我抵御能力。一般去角質(zhì)素在臉上打圈按揉3分鐘后清水沖洗干凈即可。
1、將臉部打濕,并取適量去角質(zhì)產(chǎn)品于掌心后,加點(diǎn)水混合增加順滑度,避開眼唇四周,輕柔地在肌膚上由內(nèi)往外滑按。用含有水楊酸的洗面奶來潔面,T區(qū)與額頭部分由下往上打圈清洗,T區(qū)鼻翼兩側(cè)手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,兩頰手法是大面積從下往上打圈。
2、將去角質(zhì)霜在指尖微微揉勻,手指的溫度能讓去角質(zhì)霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼的兩側(cè)同樣以打圈的方法來按摩,鼻梁處以雙手指腹上下交錯(cuò)按摩2-3分鐘即可,操作時(shí)間不能過長。由鼻頭往上,順著鼻梁線條,滑按至額頭側(cè)邊后,再以放射狀按摩整個(gè)額頭肌膚。
3、在鼻梁與鼻翼兩側(cè)、額頭三角區(qū)和下巴,群毆那個(gè)一堆積老廢角質(zhì)處再稍加按摩。下巴兩側(cè)的淋巴需要配合去角質(zhì)產(chǎn)品經(jīng)常打圈按摩,此外,用手指的關(guān)節(jié)處按壓臉頰旁的兩塊骨骼,不僅讓暗沉走光光,還能為你打造小V臉哦。
4、以指腹由下往上,輕輕加以按摩頸部肌膚,之后臉龐邊沿改以橫向按摩。?雙頰是容易過敏的部位,所以去角質(zhì)時(shí),只要輕輕帶過就好,要注意避免過度用力去角質(zhì)及使用磨砂微粒較為粗糙的去角質(zhì)霜。
5、全臉去完角質(zhì)后,用化妝棉均勻的拍打臉頰,擦去多余的去角質(zhì)霜。最后使用具有收斂功效的化妝水與乳液涂抹肌膚即可。
1、檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調(diào)勻,敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。
2、燕麥酸奶面膜
燕麥或是燕麥片,適量草莓酸奶。先將燕麥或是燕麥片磨成細(xì)粉。再將一匙的燕麥粉加上適量的草莓酸奶,攪拌均勻。
3、綠豆粉去油質(zhì)面膜
綠豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子。將兩匙綠豆粉加兩匙生蛋白加兩滴熏衣草精油然后調(diào)勻,不需加水。再用刷子“以同一方向”均勻刷在臉部皮膚上,等待十分至十五分之后,再用清水沖洗,一星期約使用三至四次。
4、木瓜面膜
將燕麥片放入水中泡6~8小時(shí),木瓜榨汁,加牛奶攪拌。燕麥濾干后,倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10~20分鐘,清水洗凈。
5、胡蘿卜面膜
玉米粉1匙,胡蘿卜1/2根。將胡蘿卜洗凈,切成塊放入攪拌機(jī)中攪拌成泥。再加入玉米粉,充分?jǐn)嚢杈鶆?。把臉部清洗干凈之后,把面膜敷在臉上?5分鐘后用水沖洗。
6、柳橙番茄面膜
柳橙、番茄各1/2個(gè),化妝棉適量。將柳橙、番茄洗凈并切成小塊,放入榨汁機(jī)中榨取汁液。取化妝棉沾取汁液涂抹在面部,可反復(fù)涂抹幾次,20分鐘左右后用清水洗凈。
7、紅糖蜂蜜面膜
1小勺的紅糖、蜂蜜適量。將紅糖倒入攪拌碗里。倒入3倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起