為了護(hù)膚很多女性朋友是一年四季都不忘敷面膜，然而在很多人的眼里，夏天才是最需要敷面膜的，因為夏天皮膚往往特別需要調(diào)理，而且夏天敷面膜還很涼爽。但其實冬天敷面膜也是非常重要的。那么冬天敷面膜的好處有哪些？冬季敷面膜的好處是什么？

1、補(bǔ)水保濕

冬天皮膚中的水分和營養(yǎng)成分流失較快，皮膚容易處于缺水的狀態(tài)，而且剛剛經(jīng)歷過秋燥的皮膚有著起皮、出油、長痘、長斑、長皺紋等等問題，冬天敷面膜能夠為肌膚補(bǔ)充水分，改善皮膚問題。

2、修復(fù)肌膚

冬天敷面膜能夠幫助修復(fù)被紫外線傷害虐待了一整個夏天的肌膚，有效改善肌膚被曬黑、老化等問題。而且冬天同樣存在紫外線，加上冬天不注意防曬，也很容易造成皮膚傷害，晚上敷面膜能夠幫助修復(fù)受損肌膚。

3、改善膚質(zhì)

冬天敷面膜等于是給肌膚多了一層保護(hù)的皮脂膜，能夠幫助抑制肌膚內(nèi)部的水分蒸發(fā)，不僅能幫助恢復(fù)肌膚表面的水潤與彈性，當(dāng)肌膚溫度上升、代謝逐漸正常時，肌膚內(nèi)部的老廢物質(zhì)也能跟著排出，有效改善膚質(zhì)。

4、促進(jìn)臉部循環(huán)

冬天氣溫較低，臉部皮膚的血液循環(huán)緩慢，敷面膜能幫助加快血液循環(huán)。因為敷面膜的時候皮膚表面溫度會升高，毛細(xì)血管慢慢擴(kuò)張，血液微循環(huán)自然會加快，細(xì)胞活力也能得到激活。

5、增強(qiáng)肌膚抵抗力

冬天敷面膜能夠幫助提高皮膚的抵抗力。面膜中含有大量的營養(yǎng)精華和和水分能夠為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，改善肌膚狀況，從而幫助提高肌膚的抵抗力，讓肌膚能更好的對抗外界的刺激。

6、敷面膜注意事項

1、做面膜注意時間

最佳的敷面膜時間

敷面膜的最佳時間是晚上8點到10點，待飲食和各種活動結(jié)束之后，便可以開始護(hù)理自己的肌膚了，晚上十點到兩點是皮膚新陳代謝最旺盛的一段時間，敷面膜時要靜臥，為良好的睡眠做好準(zhǔn)備，只有在真正放松和熟睡的時間中，皮膚組織才能完成正常修復(fù)。

2、敷面膜要敷多久

敷面膜的時間一般為10到30分鐘，根據(jù)面膜性質(zhì)和膚質(zhì)而定，最多不要超過三十分鐘，敷太久會阻礙肌膚呼吸，導(dǎo)致肌膚缺氧，面膜停留的時間太長，面膜反而會吸收皮膚中的水分，而且在揭除面膜時會撕痛肌膚。

3、面膜前注意清潔

做面膜前的清潔包括臉部，頸部皮膚的清潔，以干凈的雙手用潔面產(chǎn)品輕揉肌膚后沖洗干凈，如果戴了隱形眼鏡的，一定要先摘除眼鏡再洗臉，然后用熱毛巾敷臉幾分鐘，使毛孔張開。

4、做面膜注意順序

做面膜的最佳順序是頸部，下巴，兩頰，鼻子，唇部，額頭，要避免在眼睛，唇部敷面膜，必要的時候可以用眼墊來護(hù)理眼睛，如果是用的糊狀面膜，敷完后檢查一下有沒有敷的不均勻的地方，敷的多的地方要抹開，少的地方要補(bǔ)充一點。

5、紙膜才能洗澡用

很多人覺得洗澡的時候水蒸氣足，毛孔被完全打開了，涂一層糊狀面膜或果凍面膜吸收效果更好，其實除了紙質(zhì)面膜可以在洗澡的時候用之外，撕拉面膜，果凍型面膜在這時候是不適宜使用的，水蒸氣容易影響面膜與肌膚密合程度，效果會大打折扣。

6、面膜敷后要放松

在臉上貼好面膜之后，不宜說話或做其他事情，應(yīng)該讓肌膚在完全放松的情況下盡情吸收面膜中養(yǎng)分和水分。最好平躺在床上閉目養(yǎng)神，保持面膜肌肉放松，使肌肉處于一種自然舒緩的狀態(tài)。

7、做完面膜后護(hù)理

在清洗掉面膜之后，要及時噴上化妝水或雙福水，涂抹滋潤乳液或滋潤霜，輕柔按摩眼周和唇周，輕拍面部及額頭，在提升護(hù)膚品吸收效果的同時防止皺紋的產(chǎn)生，增強(qiáng)皮膚彈性。