艾草對于孕婦而言是可以用的,而且還是安胎的好藥,對于體寒的女性幫助很大,熱性體質(zhì)則要慎用。另外長期服用的話,也難免有副作用。它本身可以驅(qū)寒活血,但過量就會導(dǎo)致上火,引發(fā)咽喉腫頭和口腔潰瘍等癥狀。另外,它含有的揮發(fā)油成分,對神經(jīng)也有一定的抑制效果。
艾草有安胎的作用,通常是可以給孕婦用的,但由于個人體質(zhì)不同,因此是否使用最好遵循醫(yī)囑。通常情況下,它更適用于體寒的女性,對于熱性體質(zhì),服用后可能會有一些副作用,所以需要小心使用。
艾草可以入藥,俗話說“是藥三分毒”,雖然它本身不具有毒性,但長期服用也會有一些副作用。它對于體質(zhì)偏寒的人有幫助作用,而對于熱性體質(zhì)則不利,長期服用會導(dǎo)致上火,引發(fā)口腔潰瘍、咽喉腫痛等病癥。另外,它還含有揮發(fā)油,也就是植株的香味來源,這種氣味使用過多,對神經(jīng)會有抑制效果。
1、體寒女性:宮寒、痛經(jīng)或手腳冰涼的女性服用它特別好,能夠很好緩解這些癥狀,也能改善自身的體質(zhì)。
2、虛胖人群:艾草有加強血液循環(huán)的功效,可以幫助消化,從而起到減肥的效果。尤其是針對虛胖人群,可以改善四肢酸懶、舌苔厚膩的癥狀。
3、感冒患者:針對風(fēng)寒感冒、類風(fēng)濕、支氣管炎等病癥,艾草也有治療效果,可以鎮(zhèn)咳祛痰,還能緩解其它癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起