肺病是多種肺部疾病的統(tǒng)稱,主要引起的原因通常包括因空氣污染或特殊工作環(huán)境(粉塵較多的地方)以及最重要的吸煙因素,在飲食上主要是忌煙酒和生冷的食物。那么肺病患者能不能吃海鮮呢,患有肺病吃海鮮好不好?
如果本身對(duì)海鮮不過敏的話肺病患者可以吃海鮮,不過一定要吃熟透的海鮮,一些腌制或浸漬的海鮮不可食用,尤其是一些生冷的海鮮。由于海鮮大多數(shù)富含動(dòng)物蛋白、不飽和脂肪酸和其他豐富的營養(yǎng)元素,因此肺病患者適當(dāng)吃些海鮮對(duì)身體有一定的好吃,可以增強(qiáng)身體免疫力。
肺病患者在日常飲食中尤其需要避免刺激性強(qiáng)的食物,而且應(yīng)當(dāng)多攝入一些易消化且營養(yǎng)豐富的食物。因?yàn)榉尾』颊咄ǔ崃肯谋容^大,因此富含營養(yǎng)且容易消化的食物(以半流食為主)可以適當(dāng)多吃,并且日常需要多飲水,尤其煙酒等物需要避免,并且平常注意休息和適當(dāng)鍛煉。
出現(xiàn)肺病后除了日常的飲食需要注意外,還需要積極配合醫(yī)生建議治療。當(dāng)然,心態(tài)是最為重要的,目前對(duì)肺病治療的手段已經(jīng)非常成熟,只要盡早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療基本都可恢復(fù),且愈后效果良好,所以不必過分擔(dān)心。但是日常一定要避免不良的生活習(xí)慣,切忌煙酒和粉塵較多的地方。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起