春季來臨，菠蘿是水果攤上常見的水果，我們會喜歡在這個干燥的季節(jié)嘗試一些新鮮的菠蘿，幫助止渴清熱，但是因為菠蘿中含有會刺激我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮的菠蘿酶，從而在吃完菠蘿后，容易使舌頭產(chǎn)生麻、痛的感覺。那么，吃菠蘿舌頭發(fā)麻該怎么辦呢？

1、喝鹽水

因為淡鹽水能抑制菠蘿中的生物甙在口腔中的活性，減少其對口腔黏膜的刺激，所以在吃完菠蘿舌頭發(fā)麻后，可以通過喝鹽水漱口，幫助緩解舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。

2、喝牛奶

舌頭上主要是蛋白質(zhì)，而菠蘿中含有能分解蛋白質(zhì)的蛋白酶，因此才會在吃完菠蘿后出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。而牛奶中的蛋白質(zhì)含量極高，喝牛奶能幫助減少菠蘿酶分解舌頭上的蛋白質(zhì)的幾率，增加分解牛奶中蛋白質(zhì)的幾率，從而達到緩解舌頭發(fā)麻的不適感。

3、多喝水

菠蘿屬于熱性水果，吃多容易產(chǎn)生上火的現(xiàn)象。而如果吃完菠蘿后，舌頭不僅發(fā)麻，還起泡，則是上火的現(xiàn)象。多喝水不僅能幫助去火，還能緩解舌頭發(fā)麻的癥狀。

4、需就醫(yī)

如果吃完菠蘿后舌頭不僅發(fā)麻，還伴有腹痛、嘔吐等現(xiàn)象，則很有可能是因為出現(xiàn)了過敏反應(yīng)，這時就得及時就醫(yī)了。

溫馨提醒

在吃菠蘿前，最好是將菠蘿去皮后放在鹽水中浸泡半小時左右，可杜絕出現(xiàn)吃菠蘿舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。