在賣水果的店里,我們會(huì)經(jīng)??匆?jiàn)店主將菠蘿切成片放于盛有水的玻璃缸里浸泡,這種水其實(shí)是鹽水。那么,菠蘿為什么要用鹽水浸泡呢?需要浸泡多久呢?我們一起來(lái)了解下。
菠蘿中含有的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶,不僅能分解體內(nèi)蛋白質(zhì),還能刺激口腔黏膜和嘴唇幼嫩表皮,直接食用菠蘿,會(huì)使舌頭、嘴唇出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)痛的現(xiàn)象。
用鹽水浸泡菠蘿,能有效的破壞菠蘿中的菠蘿朊酶,減少其對(duì)舌頭和口腔的刺激,避免出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、發(fā)痛的現(xiàn)象,也能有效的避免出現(xiàn)因吃菠蘿過(guò)敏而出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
菠蘿中含有有機(jī)酸,如果用鹽水浸泡菠蘿,可以使菠蘿中的有機(jī)酸分解在鹽水中,去掉其酸味,使菠蘿吃起來(lái)味道更甜美。
菠蘿中含有的草酸,能影響身體對(duì)鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)的吸收,將菠蘿浸泡在鹽水中,可以很好的中和草酸,從而減少其對(duì)身體的傷害。
一般用鹽水浸泡去皮后的菠蘿,需要半小時(shí)左右就好。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起