4、經(jīng)期紊亂原因

1、不規(guī)律的生活

現(xiàn)在很多女生除了喜歡吃生冷辛辣的食物外，還喜歡熬夜，這兩點(diǎn)對(duì)月經(jīng)是十分不利的。吃生冷的食物會(huì)將寒氣積留在子宮，每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候就可能會(huì)痛經(jīng)，而且也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的提前或延遲；熬夜對(duì)女生的傷害更大，不僅是對(duì)皮膚不好，對(duì)月經(jīng)的影響也是很大的，因?yàn)榘疽箷?huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，繼而導(dǎo)致月經(jīng)的異常。

2、精神上的壓力

精神方面的變化對(duì)身體有很大的影響，一個(gè)人長(zhǎng)期精神緊繃、壓抑，那么身體上會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)一些問(wèn)題。女性長(zhǎng)期在精神上有壓力，并且情緒不佳，就很有可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，引發(fā)痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

3、過(guò)度勞累所致

現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快，都市女性的工作壓力也隨之變大，為了生活會(huì)不停地忙工作，這樣一來(lái)，不僅在身體上勞累過(guò)度，在精神上也高度緊張，這樣就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，如果注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)方面、精神上放松就能使月經(jīng)恢復(fù)正常。

4、某種疾病所致

女性患了一些疾病也是可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲的，如一些常見(jiàn)的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺疾病等，這些疾病會(huì)讓患者總是缺乏某些營(yíng)養(yǎng)元素，因而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。