秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,很多人都開(kāi)始添加新的棉被,但是棉被的選擇卻是一個(gè)打的問(wèn)題,蓋太厚會(huì)很熱,蓋得太薄又很冷,秋天的被子如何選擇呢?被子的種類(lèi)有很多,在秋天的季節(jié)被子選擇主要是防止靜電,不同的被子擁有不同特點(diǎn),下面就來(lái)詳細(xì)了解下吧。
棉花被是由天然棉花纖維加工制成,保暖效果較好,是目前使用最多的被子之一。這個(gè)被子的有點(diǎn)是基本不會(huì)產(chǎn)生靜電,與身體的契合度較高,在秋天使用非常適合,但是由于被子是有大量的植物纖維制成,重量較大,不適合患有心血管疾病的患者或老人、孕婦使用。
羽絨被主要有鴨絨和鵝絨兩種,其中以鵝絨為佳。羽絨被重量較低,保暖效果好,而且具有很強(qiáng)的吸濕性和透汗效果,適宜各類(lèi)人群使用。
蠶絲被是有動(dòng)物蛋白纖維制成,其中含有十幾種氨基酸,對(duì)人體非常有益,是女性的最佳選擇。蠶絲被具有良好的透氣效果,質(zhì)地輕軟,觸感舒適,而且保暖效果也不錯(cuò),對(duì)皮膚水分的保持和美白都有一定的好處。非常適合皮膚敏感的人群使用。
羊毛被的卷曲效果具有很強(qiáng)的保暖效果,而且貼身效果非常好,具有良好的保濕性,蓋在身上溫暖舒適。
纖維被中俄你豐富,總體而言具有很強(qiáng)的保暖效果,而且彈性非常好,透氣性也非常不錯(cuò)。但是纖維被非常容易產(chǎn)生靜電,特別是在干燥的秋季,最好不要選擇纖維被。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起