感冒發(fā)燒是一種生活中多見的病癥，輕燒時沒有什么危害，甚至對刺激人體免疫功能增強具有一定的作用，高燒就比較嚴(yán)重了，需要及時進(jìn)行治療。對于感冒發(fā)燒，除了醫(yī)學(xué)治療外，日常飲食調(diào)節(jié)也很重要。那么感冒發(fā)燒了可以吃雪梨嗎？

1、可以適量吃

感冒發(fā)燒后適量吃點雪梨沒有問題，因為一般只有風(fēng)熱感冒才會引起明顯的發(fā)燒癥狀，而雪梨可以清熱解毒，止咳化痰，治療風(fēng)熱，輔助退燒。不過直接吃生的雪梨對患者身體刺激可能比較大，建議將雪梨燉煮或者榨成汁食用，如果想直接吃的話可以將雪梨切成小片再食用。

2、治療建議

風(fēng)熱感冒癥狀是明顯的高熱、咳嗽、喉嚨痛、痰黃稠，其中高燒是最危險的，所以應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)治療，一般及時吃退燒藥都能緩解。從醫(yī)學(xué)理論和現(xiàn)實情況出發(fā)，一般感冒即便不吃藥、不打針也可自愈，雖然的確如此但不建議拖延，還是盡早進(jìn)行治療最好。

3、日常預(yù)防

機體的免疫機能降低會增加疾病入侵的風(fēng)險，所以為了增強人體免疫力就有必要從運動、飲食等生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)節(jié)。平時堅持適量運動，尤其是戶外運動更能增強體質(zhì)。營養(yǎng)要充足且均衡，多吃富含維生素C、鋅、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的食物將有利于提高機體免疫能力。