牛油果（鱷梨、酪梨）被廣泛種植以來(lái)已經(jīng)成為了世界上最受歡迎的營(yíng)養(yǎng)水果之一，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在不斷得到挖掘，應(yīng)用的領(lǐng)域也非常廣泛，總體上經(jīng)濟(jì)價(jià)值很高，其“森林奶油”的美譽(yù)名副其實(shí)。那么糖尿病人能夠吃牛油果嗎？

1、可以吃

糖尿病人可以吃牛油果，而且是糖尿病人適合吃的水果之一，對(duì)于緩解病癥有一定的作用。牛油果含糖量非常低，吃上去沒(méi)有甜味，這點(diǎn)比較適合糖尿病人，但糖尿病人要嚴(yán)格控制總熱量攝入而牛油果富含脂肪熱量很高，所以患者每天不能吃太多牛油果，一定要根據(jù)患者的具體情況來(lái)確定攝入量。

2、糖尿病飲食

日常飲食是輔助治療糖尿病的基礎(chǔ)，并且癥狀不嚴(yán)重的話僅僅是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)就可以有效抑制病情。對(duì)于糖尿病患者而言，控制每日的熱量攝入是最主要的，而產(chǎn)生熱量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、碳水化合物等，所以富含這些物質(zhì)的食物要合理攝入，尤其是高糖食物最好是禁吃。

3、預(yù)防治療

誘發(fā)糖尿病的病因主要是遺傳因素以及肥胖因素，前者是一種不可控的情況，如果有遺傳就很可能導(dǎo)致患病，后者則是可控的，因?yàn)楹侠盹嬍骋约凹訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)就可以防止過(guò)度肥胖，所以日常一定要養(yǎng)成良好的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。此外，在服藥期間不要隨意停藥，否則易導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。