雖然現(xiàn)在已經(jīng)是夏季,但是近段時間多雨,天氣變幻無常,溫度也是時高時低,所以很多人都出現(xiàn)了一些身體上面的不適,多數(shù)都是感冒導(dǎo)致的,也有一些人出現(xiàn)低燒癥狀。但是低燒其實很麻煩,低燒一般是人的腋下體溫在37.2攝氏度往上走,但是又在38攝氏度以下,低燒身體很不舒服,但是又不知道該不該用退燒藥。
一般如果是感冒引起的低燒,問題一般不大,其實最好就是不要掛水。因為輸液其實是給藥方式里面不太安全的一種,因為輸液是直接將藥物輸進(jìn)血液,進(jìn)入血液之后藥物就開始發(fā)揮作用,所以沒有像吃藥那樣經(jīng)過消化道吸收。于是如果遇到一些藥物不良反應(yīng),其實是會比較危險的。所以一般輸液之前都會進(jìn)行皮試,檢測是否會有過敏反應(yīng)。所以一般低燒是不建議掛水的。
低燒的時候除了不需要掛水以外,其實也是不需要吃退燒藥的,為什么呢?因為低熱的時候,血常規(guī)一般其實是比較接近正常值的,這個時候如果再吃退燒藥,反而會擾亂血液白細(xì)胞的平衡。而且在低燒的時候,人的免疫反應(yīng)其實是可以抵抗病毒的,但是確實會有些身體不適,時候吃藥反而會降低自己的免疫力。所以低燒是不建議服用退燒藥的。
低熱的時候如果實在不適,其實是可以試試食療的,比如姜湯,其實生姜也是一種中藥,但是我們?nèi)粘J秤玫纳鋵嵥幮鄬τ谌胨幍纳潜容^弱的。生姜主要有發(fā)汗解表的功效,一般用于風(fēng)寒引起的內(nèi)熱外冷,所以風(fēng)寒感冒引起的低熱癥狀,可以通過喝姜湯發(fā)發(fā)汗來治療。而姜湯也沒有什么副作用,不會像西藥一樣產(chǎn)生賴藥性。
上面說到的一些情況只是針對偶感風(fēng)寒引起的低燒等,但是那只是一部分的情況,還有很多種低熱的情況并不是風(fēng)寒引起的。比如有些低熱可能是免疫性疾病引起的,像類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等等,所以有時候在不能確定病因的情況下持續(xù)低熱,或者長期的低熱癥狀,應(yīng)該及時就醫(yī)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起