人一感冒就會(huì)帶來(lái)多種令人煩惱的癥狀,如發(fā)熱、咳嗽等,我們都知道咳嗽是不能輕易忽視的。很多人在感冒發(fā)燒的時(shí)候,就會(huì)受到咳嗽的困擾,如果咳嗽久了,還會(huì)引發(fā)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥,最常見(jiàn)的就肺炎。為了能緩解咳嗽,不讓咳嗽帶來(lái)嚴(yán)重的并發(fā)癥,我們?cè)谌粘I钪幸浅W⒁怙嬍?,那么,咳嗽的時(shí)候能吃巧克力嗎?巧克力能治咳嗽嗎?
之前有外國(guó)的研究表明,巧克力中的可可堿對(duì)咳嗽有一定的治療作用,因?yàn)榍煽肆κ翘鸬模€可以幫助怕吃藥的人更容易咽下藥丸。雖然巧克力中的可可堿對(duì)人體有很大的好處,但是是一種甜度較高的甜品,咳嗽的時(shí)候最好不要吃,我們都知道,咳嗽的時(shí)候最好不要吃甜食,以免刺激咽喉,使咳嗽癥狀加重。
巧克力是一種生活中常見(jiàn)的“良藥”,甜中帶苦,俗話說(shuō)良藥苦口,吃巧克力特別是黑巧克力能預(yù)防感冒,黑巧克力中含有大量的可可堿、類黃酮,能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、抗氧化、降血壓、保護(hù)心臟等。吃巧克力還能緩解人的情緒,讓人變得興奮,并有增強(qiáng)記憶力和抵抗力的作用。
巧克力是一種高熱量的食品,吃多了容易造成肥胖,也對(duì)人體健康不利,因此,肥胖癥患者忌食巧克力,巧克力含高糖分和脂肪,也不適合糖尿病患者食用。睡前不宜吃巧克力,不然會(huì)使神經(jīng)興奮而導(dǎo)致失眠。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起