冬蟲夏草是一種資源匱乏,藥效較強(qiáng)的名貴中草藥,對(duì)很多疾病都能起到治療作用。如今的家庭里,大部分人只有一個(gè)孩子,對(duì)其百般呵護(hù),小孩子體質(zhì)比較弱,容易生病感冒,家長(zhǎng)們就想給孩子補(bǔ)補(bǔ)身體,那么小孩子可以吃冬蟲夏草嗎?
冬蟲夏草性甘味平,是上乘的滋補(bǔ)品。根據(jù)專業(yè)人士的意見(jiàn),最好不要給小孩吃冬蟲夏草。小孩子的臟器還未發(fā)育完善,生病是刺激免疫系統(tǒng)健全,這個(gè)過(guò)程很正常。如果給幼兒以及小孩子吃冬蟲夏草,會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,增加胃腸道負(fù)擔(dān),甚至?xí)鸶弊饔?,使孩子機(jī)體免疫功能紊亂。另外冬蟲夏草具有類雄性激素作用,很容易造成性早熟,所以小孩子不宜食用冬蟲夏草。
冬蟲夏草含有蟲草酸,蟲草素,氨基酸,生物堿,礦物質(zhì)和多糖,常服冬蟲夏草可以增強(qiáng)身體免疫力。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō),并不會(huì)造成什么壓力,但是兒童脾胃虛弱,難以消化吸收,反而不利于兒童健康。中醫(yī)認(rèn)為外感發(fā)熱,濕熱內(nèi)盛的人不宜服用冬蟲夏草,可是蟲草并不適合兒童進(jìn)補(bǔ),兒童服用可致早熟。
家長(zhǎng)們要讓孩子多喝水,因?yàn)樗终忌眢w比重很大,小孩子發(fā)燒會(huì)出汗,所以要多喝水。兒童的免疫機(jī)制還未健全,有時(shí)候發(fā)高燒卻還是貪玩,媽媽們應(yīng)該讓孩子多休息,或者抱著孩子入睡。采取科學(xué)的護(hù)理方法,可以加快疾病的恢復(fù),不要一生病就打針,這會(huì)削弱孩子的免疫功能。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起