堅果類食物大多營養(yǎng)味美，而且獨特的果仁香味讓人喜愛不已，不過堅果的價格也相對較高，尤其是一些比較少見且口味和營養(yǎng)俱佳的堅果，例如夏威夷果。夏威夷果也被稱作澳洲堅果、澳洲胡桃、昆士蘭栗等，是最受的歡迎的堅果之一，那么夏威夷果貴嗎，一斤夏威夷果多少錢？

1、夏威夷果價格

夏威夷果價格上總體比較高，根據(jù)現(xiàn)行主流電商平臺的售價可知，一斤（500克）夏威夷果的價格普遍在30~50元之間，當(dāng)然品質(zhì)更好的價格也相對更高一些。對比可知，夏威夷果的價格與核桃、杏仁、開心果、碧根果之類的堅果差距不是很大，不過除了瓜子、花生之類堅果的價格一般是比較高。

2、營養(yǎng)科普

對比其他堅果的價格，從夏威夷果的營養(yǎng)和口感上來講它絕對是物有所值的了?？梢哉f，夏威夷果的味道在所有的堅果中應(yīng)該是最好的，恐怕能與之媲美的就只有霹靂果之類的堅果了。該果不僅味美，在營養(yǎng)價值上總體要高于多數(shù)堅果，在維護(hù)機(jī)體心血管健康等方面具有良好效果。

3、溫馨提示

夏威夷果雖然在平時的超市和零食小店中比較少見，但購買到并不困難，目前現(xiàn)在各大電商平臺都有賣的，而且價格還是比較實惠的。需要說明的是夏威夷果買回來之后不要大快朵頤，大吃特吃，針對不同的群體應(yīng)該合理控制食用量，正常人的話一天不超過6顆是可以的。