吹空調(diào)方式不當，是很容易引起肚子疼的，而且還會有腹瀉的癥狀，對健康非常不利。引起肚子疼的原因與腸胃健康有很大的關(guān)系，而腸胃健康與外界溫度也有一定的關(guān)聯(lián)，如果要想消除吹空調(diào)肚子疼的癥狀，就需要合理使用空調(diào)，下面就來詳細了解肚子疼的原因，以及解決方法和正確使用空調(diào)的方法吧。

1、腹痛原因

吹空調(diào)之所以容易引起腹痛，主要是因為人體的腸胃受到冷空氣的影響，進而導(dǎo)致腸胃功能不足，因此會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，攝取的食物大量在腸道積滯，因此會導(dǎo)致細菌等微生物大量繁殖，進而會刺激腸胃，并且對腸道粘膜造成一定的損傷，因此會出現(xiàn)腹痛的癥狀，而且還會引起腹瀉的癥狀。

2、解決方法

如果是受寒引起的腹痛，經(jīng)過排泄候癥狀是會減輕或者消失的，如果癥狀依舊，則可能是引起了炎癥或其他腸胃疾病，需要盡快前往醫(yī)院進行治療，以免耽誤病情。而且在吹空調(diào)的時候，需要注意腸胃保暖，避免受寒而引起不適癥狀。特別是在睡覺或者休息的時候，腹部位置要蓋上被子或其他保暖的物件?？照{(diào)也不要直接對著人吹，這也是引起不適癥狀的主要原因。

3、空調(diào)須知

吹空調(diào)也有很多需要注意的地方，使用方法不當對健康的影響也是很大的。空調(diào)的溫度不可太低，需要保持在26攝氏度以上，這樣的溫度與人體溫度差較小，因此會感覺到舒適的同時也不容易引起不適癥狀。由于空調(diào)的制冷機制，會導(dǎo)致空氣中的水分降低，因此空氣會變得很干燥，會消耗人體大量的水分，需要及時補充水分，同時還需要增加空氣的濕度，可以使用空氣增濕器、灑水等方式來增加空氣濕度。