人一感冒就會引發(fā)一些并發(fā)癥狀,比如流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等,其中咳嗽是最讓人難受的,而且長期性咳嗽還會引發(fā)肺部感染,導(dǎo)致肺炎,所以,咳嗽的時候不能捱著,要及時進行治療。民間有很多治療咳嗽的偏方,除了常見的白糖拌雞蛋,還有冰糖蒸大蒜,這些偏方的實際效用因人而異,畢竟每個人的體質(zhì)不一樣。接下來一起來看看,冰糖大蒜水有哪些功效和作用吧!
人們在秋冬季節(jié)的時候更容易感冒,感冒就會嚴重咳嗽,這時可以熬一碗冰糖大蒜水服用,就能緩解咳嗽的癥狀,平時適當(dāng)食用還有預(yù)防風(fēng)寒感冒。大蒜是常見的佐料,冰糖也是使用廣泛的調(diào)味品,它們二者一起燉食,對咳嗽痰多有很好的治療作用。
大蒜有消炎抑菌的作用,冰糖有潤肺止咳的功效,對病毒可愛冒也有一定的防治作用。我們常常會因為感冒咳嗽而感到喉嚨腫痛,服用冰糖大蒜水不僅能化痰止咳,還能消炎止痛,緩解喉嚨腫痛的癥狀。
冰糖大蒜水雖然有以上的功效,但是不宜服用過多,因為大蒜食用過多會導(dǎo)致上火,即使冰糖有清火的作用,也不要多吃,特別是氣血虛的人,否則會導(dǎo)致眼睛花、頭暈的一些副作用,中醫(yī)認為長期食用大蒜會傷肝損眼,所以有眼病的人不宜食用大蒜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起