雖然人們的生活水平提高了，但是人們患腸胃疾病的人卻反而越多了，這可能與食品安全與衛(wèi)生有極大的關(guān)系，雖然食品的品種在劇增，但是食品安全卻令人擔(dān)憂，那么如果肚子出現(xiàn)抽搐并伴有輕微疼痛，一般是什么原因引起的呢？為什么肚子會突然抽搐呢？

1、處理方法

有關(guān)專家針對肚子抽搐的問題為患者做出了詳細(xì)的解答，具體有以下幾種辦法。

（1）患者的在出現(xiàn)肚子抽搐的情況是一陣一陣的疼痛，時間一般是在幾分鐘到十幾分鐘不等。肚子抽搐出現(xiàn)的時候，可以用熱水袋來捂腹部。因為這種情況通常都是突發(fā)性的，往往還會伴隨著劇痛，患者也只能臨時用熱水袋來暖腹部。

（2）患者在出現(xiàn)這種情況的時候，應(yīng)該及時的就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下使用一些藥物，如果肚子抽搐還伴隨著腹瀉的情況，大家一定要引起重視了，因為腹瀉厲害的話，還會引起脫水，因此是不能耽誤的。在平時，患者可以服用一些能夠調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物，比如腸炎寧片等等。

（3）大家在平時的生活中也可以多喝一些小米粥，小米粥能夠幫助肚子抽搐患者來調(diào)節(jié)胃腸道功能，而且對于養(yǎng)胃護(hù)胃也有很大的好處。而且，在平時吃飯的時候，也可以在小米粥中放入一個雞蛋，這樣還能補充人體所需要的營養(yǎng)。

2、是腸痙攣

腹部像抽筋一樣的抽搐，而且伴有疼痛，一般都是腸痙攣導(dǎo)致的，腸痙攣是由于腸壁平滑肌強烈收縮而引起的陣發(fā)性或間隙性腹痛。引起腸痙攣的主要病癥有：腸炎，便秘，腹瀉等等，在功能性原因中有受寒、饑餓、大便干燥、某些藥物的副反應(yīng)等。這些疾病在發(fā)病時都有可能引起腸痙攣。

3、如何治療

（1）如果腸痙攣疼痛過劇，過長，也可考慮用一點解痙藥，也就是止痛藥。主要是一些抗膽堿類藥物，如阿托品、普魯本辛、顛茄等。這些藥物，除能解除胃腸道平滑肌痙攣、緩解痙攣性疼痛外，還能抑制胃液分泌。但此類藥物副作用較多，如抑制腺體分泌，導(dǎo)致口干，散大瞳孔致視力模糊等。因此請按醫(yī)囑用藥，疼痛有所緩解即停藥。

（2）其實最簡單的處理辦法是放松——平躺下來，全身放松，約5-10分，痙攣會自解。這時，在胃腸部蓋點衣被保溫。若天不熱，可用50-60℃的溫水袋捂一下更好。一般，可不用藥物或其它方式來干預(yù)。

4、預(yù)防保健

（1）生活有規(guī)律，心情樂觀，戒煙忌酒，切勿暴飲暴食或饑飽不均。

（2）少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡，辛辣之物。容易引起消化不良的食物和冷凍食品都要盡可能少吃。飲食做到節(jié)制，避免胃脹氣、腸脹氣，以保護(hù)消化道。