生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)肚臍眼疼的癥狀,但大多數(shù)人都不知道出現(xiàn)這種癥狀的原因。其實(shí)這種癥狀會(huì)和一些腸道疾病和肝膽疾病有關(guān)。那肚臍眼里面疼的具體原因有哪些呢?
(1)首先應(yīng)當(dāng)對(duì)導(dǎo)致肚臍眼疼的原因進(jìn)行了解,比如闌尾炎、結(jié)腸炎、蛔蟲癥或胃腸功能紊亂都會(huì)導(dǎo)致肚臍眼疼,而盆腔炎這類的婦科炎癥也會(huì)導(dǎo)致肚臍眼里面疼。
(2)肝膽疾病是常見的多發(fā)性慢性疾病,常見引起腹痛的有病毒性肝炎、脂肪肝、膽囊炎、膽結(jié)石等。肝區(qū)疾病疼痛主要位于肚臍的右上腹部,對(duì)于肝膽疾病一定要遠(yuǎn)離可能受血液污染的器具(穿耳洞、刺青、共享牙刷、功效刮胡刀等),避免長(zhǎng)期過于肥膩的飲食,不要過量飲酒(避免脂肪肝),避免濫用藥物等。
(3)生活中肚臍周圍疼痛最常見的與飲食或者腹部受涼有關(guān)。飲食方面要合理搭配,不要亂食生冷食物或者辛辣刺激不易消化的食物;生活中多注意腹部的保暖。
(4)患者在出現(xiàn)肚臍眼疼時(shí),首先應(yīng)當(dāng)查清楚病因,了解是胃腸疾病、腸道疾病,還是婦科疾病引起的肚臍眼疼,然后再對(duì)癥進(jìn)行治療。
(1)胃腸疾病可以服用解痙止痛劑,如消旋山崀菪堿,另外服用一些斂酸劑,如蓋胃平;H2受體拮抗劑,如法莫替丁、離子泵抑制劑、奧美拉唑。
(2)腸道疾?。嚎梢苑盟纳裢?,補(bǔ)脾益腸丸,另外加消旋山崀當(dāng)堿和一些消炎藥 ,但是要少量。
(3)婦科疾?。阂靡恍┫姿帲咏獐d劑。
(4)偶爾肚臍眼疼、腹痛可能是晚上睡覺時(shí)腹部受涼,可以選擇吃一些性熱食物來溫補(bǔ)腸胃。如果長(zhǎng)期肚臍眼以及周圍疼痛,要考慮是否是得了其他較嚴(yán)重的病癥,最好及時(shí)去醫(yī)院診治,及早查明病因,避免錯(cuò)過相關(guān)病癥的最佳治療時(shí)期。
(1)適當(dāng)參加文體活動(dòng),積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病。
(2)對(duì)可疑不耐受的食物,如蝦、蟹、牛奶、花生等盡量不食,辛辣、冰凍、油膩生冷食物及煙酒要禁忌。同時(shí)避免瀉藥及理化因素對(duì)腸道的刺激。飲食定量,不過饑過飽,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
(3)本病多在思想負(fù)擔(dān)沉重、情緒緊張、焦急、憤怒、抑郁等因素時(shí)發(fā)病。因此避免精神刺激,解除緊張情緒,保持樂觀態(tài)度是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起