很多人都有暈車的癥狀,而一般為了緩解暈車的癥狀,人們大多都會(huì)選擇吃暈車藥來緩解病癥,其中包括很多小孩子都會(huì)和家長(zhǎng)一樣吃暈車藥,但是我們都知道孩子的體質(zhì)大多是沒有成年人好的。那么暈車藥小孩能吃嗎?暈車藥小孩可以吃嗎?
小孩最好不要吃暈車藥。暈車藥是口服的防暈車藥物,是藥三分毒,大人也不建議經(jīng)常服用它來防暈車,小孩不吃為好,容易對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成負(fù)面影響。
小孩子特別是6歲以下的孩子,神經(jīng)系統(tǒng)還處于發(fā)育階段,機(jī)制發(fā)展尚不完善,而暈車藥大多是屬于鎮(zhèn)靜止吐藥,含有刺激神經(jīng)的成分,小孩子吃了,藥物很容易進(jìn)入中樞神經(jīng),容易對(duì)其神經(jīng)系統(tǒng)造成干擾,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生副作用。
選擇合適座位
在坐車時(shí),盡量讓小孩子坐在車內(nèi)前排的座位,保持車內(nèi)空氣的流通,自駕車時(shí),大人不要在車內(nèi)吸煙、抹香水等。
合理的飲食
乘車時(shí)不要讓孩子餓著肚子或是吃得很飽去坐車,最好提前兩個(gè)小時(shí)用餐,飲食要清淡。坐車過程中,不要給孩子吃紅棗、花生等脹氣食品,可以吃些像酸奶、山楂片等容易消化的食物。
聞生姜
將生姜切成片,孩子出現(xiàn)暈車時(shí),可以將姜片放在其鼻孔下面聞或是含在嘴里,能夠起到抑制惡心感的作用。如果小孩受不了生姜的辛辣味,可以在坐車前在肚臍處貼生姜,也是能緩解暈車癥狀的。
按壓穴位
當(dāng)小孩發(fā)生暈車時(shí),大人可以用大拇指按壓孩子的合谷穴和內(nèi)關(guān)穴,以有酸疼感為宜,有助于緩解暈車的癥狀。
加強(qiáng)前庭訓(xùn)練
坐車時(shí)不斷顛簸,容易導(dǎo)致孩子的前庭器官興奮性增高,影響神經(jīng)、消化、迷走神經(jīng)等功能,引起煩躁、惡心、嘔吐、多汗等暈車癥狀。
所以在平時(shí)可以適當(dāng)加強(qiáng)孩子的前庭功能訓(xùn)練,像湯秋千、抱著孩子原地慢慢旋轉(zhuǎn)、經(jīng)常乘坐電梯等,可以幫助降低坐車暈車的幾率。
小孩子各項(xiàng)系統(tǒng)機(jī)制都還不是很完善,不管是暈車藥還是暈車貼,都不建議小孩子進(jìn)行使用,容易對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。
暈車藥一般是在坐車前半小時(shí)至一小時(shí)服用。但因?yàn)闀炣囁幍钠贩N是比較多的,也都是有各自的適合的服用暈車藥的時(shí)間的,所以具體的服用時(shí)間建議根據(jù)說明或咨詢醫(yī)生來進(jìn)行服用。
一般來說暈車藥是在坐車前半小時(shí)或1小時(shí)空腹服用。但由于各種暈車藥的要求是不同的,所以具體的建議要參照藥品說明書或是咨詢醫(yī)師。
口服暈車藥吸收一般較快,乘車前半小時(shí)至1小時(shí)空腹服用,縮短藥物在胃內(nèi)排空時(shí)間,讓藥物能盡快被腸道吸收,以便在乘車的時(shí)候讓藥效濃度達(dá)到有效濃度,發(fā)揮最佳的預(yù)防暈車的效果。
有些人在服用暈車藥后,為了能更有效的預(yù)防暈車,就自己隨便的追加服用。但是暈車藥都是有其自己的藥效持續(xù)時(shí)間的,有的可持續(xù)4-5小時(shí),有的可達(dá)12小時(shí)以上,在持續(xù)時(shí)間未滿時(shí)不能隨意追加服用。
而且達(dá)到持續(xù)時(shí)間后即便要追加服用,也要嚴(yán)格按照說明書規(guī)定的時(shí)間服用,最好在購(gòu)買暈車藥時(shí)就根據(jù)自己乘車時(shí)間長(zhǎng)短和實(shí)際情況咨詢醫(yī)生選用合適的暈車藥。
暈車藥一般都是服用1片即可,建議根據(jù)藥物說明或醫(yī)生指導(dǎo)服用,注意不要為了想要取得更好的防暈車的作用就大量的服用,那樣不僅會(huì)取得反效果,對(duì)身體健康傷害也是比較大的,可能出現(xiàn)昏睡、心悸、肌震顫、視力模糊等中毒反應(yīng)。
暈車藥要在正確的時(shí)間吃適當(dāng)?shù)牧浚趴赡芷鸬筋A(yù)防暈車的作用,不要為了一時(shí)的舒服而服用大量的暈車藥,那樣是得不償失的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起