之前一直沒有注意,最近剪腳趾的時候,發(fā)現(xiàn)有一到兩個指甲里面空了,而且里面有白色粉末狀的物質,而且指甲也變得很厚,這是什么原因導致的?為什么會出現(xiàn)這種情況呢?會不會是什么疾病呢?如何才能將其處理掉呢?另外日常生活中應該如何預防呢?
甲癬,俗稱“灰指甲”,是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。常見癥狀表現(xiàn)為以下三種類型:
常從甲板兩側或末端開始,多先有輕度甲溝炎,后來逐漸變成慢性或漸趨消退。甲溝炎可引起甲面有凹點或溝紋,持續(xù)不變或漸累及甲根。
一旦甲板被感染,即可形成裂紋、變脆或增厚,呈棕色或黑色。因甲下角蛋白及碎屑沉積,致甲變松及甲渾濁肥厚,表現(xiàn)出來就是腳趾甲中間空了,并會有白色粉末。
為甲板表面一個或多個小的渾濁區(qū),外形不規(guī)則,可逐漸波及全甲板,致甲面變軟、下陷。無任何癥狀,無甲溝炎,常于甲床皺襞皮膚處見有脫屑。
多見于家庭主婦、炊事員及經(jīng)常接觸水的人。多合并甲溝炎,起于兩側甲皺襞,可有皮膚紅腫、積膿、壓痛。附近的甲變?yōu)榘瞪咂?,并于其下的甲床分離,其后整個甲板波及。
必須清除病甲,方法有外科手術撥甲,病甲清除后用碘酒清除真菌,直至新甲長出。這種方法創(chuàng)面大,出血,易引起感染,手術后一般會感覺較疼痛,容易重新感染復發(fā)。臨床現(xiàn)已較少使用,而改成內(nèi)服或者外涂藥物治療。
對于腳趾甲中空有白色粉末者,可先將雙腳浸泡在溫水中,軟化干硬角質,然后用剪腳趾甲的工具修剪掉已經(jīng)空掉的部分,掏出白色粉末。弄干凈后可以用碘酒涂抹殺菌。動作時手法要輕一點,以免挫傷出血。
白醋有殺菌的作用,腳趾甲里面空了有白色粉末是感染真菌導致的,每天晚上用白醋泡腳可以殺死真菌,幫助改善病情。
1.首先如果得了手足癬的話,要重視,不要認為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要減指甲兩側的繭皮,如此容易引起發(fā)炎。如果有糖尿病,若發(fā)現(xiàn)指甲兩側發(fā)炎,應看醫(yī)生,因為這種感染可能傳播到他處。
3.不要互借共用生活日用品,如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等,因為真菌是會互相傳染的,這是防止間接感染的關鍵所在。
4.要養(yǎng)成良好的跟人衛(wèi)生習慣,平時勤洗腳,勤換襪,鞋襪經(jīng)常暴曬,保持干燥養(yǎng)成。
5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精,他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。
6.做家務時,應戴薄手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡于過量的肥皂水中,可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹,當指甲脫水干燥后,又容易收縮,導致指甲松動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人,要適當?shù)挠靡恍┮种凭植颗藕沟闹委煼椒?,特別是在夏季的時候,因為這是手足癬多發(fā)期
8.要弄好環(huán)境衛(wèi)生,不給致病真菌創(chuàng)造生長繁殖的外部環(huán)境,如避免住房擁擠、潮濕,注意室內(nèi)通風換氣,被褥常曬,床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品,應定期用沸水消毒,不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒
9.最后要增強我們自己機體的抵抗病菌的能力,加強體育鍛煉,注重營養(yǎng),多吃些高蛋白和水果蔬菜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起