心絞痛的發(fā)病原因主要是心肌缺血，在發(fā)作的時(shí)候會比較痛苦，而且還伴有其他并發(fā)癥，所以患有這種疾病需要及時(shí)治療。心絞痛這種疾病除了吃藥治療之外，還可以通過食療和飲食調(diào)節(jié)的方式來改善。例如一些水果可以緩解心絞痛的癥狀，那心絞痛患者吃什么比較好呢？。

1、柚子

柚子味甘酸、性寒，柚子不但含有豐富鈣、鉀、磷等微量元素，有健胃消食之效，而且還含有一種叫皮疳的生理活性物質(zhì)，它可以有效降低血液的粘度，從而減少血栓的形成。對心絞痛、腦血栓有較好的預(yù)防作用，故心絞痛患者可以多吃。

2、草莓

草莓的營養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素、果膠、氨基酸、煙酸等成分，草莓不但能有效改善貧血，還能避免血脂積累，對于防治動脈粥樣硬化、冠心病有一定的療效。適當(dāng)吃一些草莓，可以促進(jìn)腸胃毒素的排出，預(yù)防便秘，避免心絞痛患者用力排便時(shí)發(fā)生意外。

3、獼猴桃

獼猴桃中含有豐富的果膠、維生素等營養(yǎng)成分，具有促消化。降血脂、降膽固醇等功效；果膠可以降低血液中膽固醇濃度，從而預(yù)防心血管疾病的發(fā)生，獼猴桃含有的膳食纖維不僅能降低膽固醇，而且還可以幫助消化，防止便秘，可以避免心絞痛患者用力排便時(shí)發(fā)生意外。

4、香蕉

香蕉的營養(yǎng)十分豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素等成分，另外香蕉中含還有血清素，有陣痛有防治抑郁的作用，常吃香蕉可預(yù)防便秘，減少心絞痛發(fā)作。香蕉中含有較多的鉀元素，對防止心絞痛患者血壓升高有一定輔助效果，避免高血壓等并發(fā)癥的出現(xiàn)。故心絞痛患者可以多吃。

5、葡萄

葡萄中含有豐富的營養(yǎng)成分，葡萄中富含抗氧化物質(zhì)，尤其是葡萄籽中所含的原花青素，可起到保護(hù)血管健康的作用。適量吃一些葡萄，有利于心絞痛患者血膽固醇的降低，從而預(yù)防血栓的出現(xiàn)，減少心絞痛的發(fā)作。

6、山楂

山楂中含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)，能有效減少自由基的生成，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，山楂中含有解脂酶，能降低血脂和膽固醇，能防治動脈硬化；山楂可以通過增加心肌收縮力，來增加冠狀動脈血流量、使心肌耗氧量降低，從而預(yù)防心絞痛。適量吃一些山楂，還有助于改善患者的心肌缺血，促進(jìn)其恢復(fù)。

7、蘋果

蘋果中含有豐富的果膠及鉀鹽等物質(zhì)，可以促進(jìn)胃腸蠕動防止便秘的發(fā)生，心絞痛患者每天堅(jiān)持吃一個(gè)蘋果，不但可以防止便秘的發(fā)生，還可以降低膽固醇，降低血脂，從而預(yù)防血栓的出現(xiàn)，減少心絞痛的發(fā)作幾率。

8、其他療法

1、藥物緩解

藥物是最快緩解心絞痛的方法之一。當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)，可以立即舌下含服硝酸甘油，幾分鐘后就會得到緩解。

2、針灸緩解

穴位：至陽穴

方法：針灸至陽穴20分鐘既克有效緩解，請?jiān)趯I(yè)針灸師指導(dǎo)下操作。

功效：至陽穴屬于督脈，有調(diào)節(jié)犬舍陽經(jīng)經(jīng)氣的作用，針灸至陽穴可以激發(fā)督脈之經(jīng)氣，使陽氣得以振心陽，心陽振則氣血行，氣血形則百脈調(diào)和，心脈自然通暢。心絞痛患者針灸至陽穴可以有效緩解疼痛、氣喘等癥狀。

3、艾灸緩解

穴位：大陵穴、太沖穴、巨闕穴、膻中穴神門穴、太溪穴、心俞穴、厥陰穴。

方法：點(diǎn)燃艾條，把艾條懸放于穴位的上方，距離2-3厘米，以穴位局部皮膚潮紅為度，請?jiān)趯I(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下操作。

功效：可以有效緩解心絞痛患者的疼痛、氣喘等癥狀。

4、敷貼緩解

穴位：膻中穴、內(nèi)關(guān)穴。

做法：把降香5克、檀香5克、三七4克、胡椒2克，研磨成細(xì)粉，然后用適量的酒調(diào)勻，分別貼服在膻中穴和內(nèi)關(guān)穴上，再用麝香追風(fēng)膏封貼即可。

功效：具有活血止痛等功效，能有效緩解心絞痛患者的疼痛和血栓的情況。

5、梳刮胸肋

把手輕輕的靠攏呈握拳狀，指背呈梳狀，然后放在前胸上，兩只手的四指從胸部上面從上往下，沿著肋骨的空隙從胸前向腋下平推擠按，每個(gè)回合20次即可，動作一定要緩慢并且柔和，力度要適中。此方法能有效緩解心絞痛。