口腔潰瘍是很常見的一種口腔疾病,口腔潰瘍一般可以采用食療的方法,口腔潰瘍一般因?yàn)樘弁磿?huì)影響患者的進(jìn)食,有些食物吃了會(huì)加重口腔潰瘍的情況,而需要食用一些對(duì)治療有幫助的食物,那么口腔潰瘍吃什么好呢?下面為大家介紹一些食療小偏方。
原料:茄子蒂20個(gè),綠茶30克。
做法:將做菜用的茄子蒂撕下,晾干,注意不要用刀切茄蒂,而是用手撕;將晾干的茄蒂與綠茶分成10份,分別裝入10個(gè)茶包袋,每次取1袋,沸水沖泡,燜30分鐘后飲用,可以反復(fù)沖泡。
功效:祛濕毒,預(yù)防口腔潰瘍。
原料:玄參90克,丹皮,炒棗仁各30克,柏子仁,蓮子心各9克。
做法:將所有原料清洗入砂鍋,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣加水煎煮,濾取汁液,將兩次所得藥汁合并,加少量白糖,分3次服用,每日1劑。
功效:此方法適用于由于心火過旺引起的口腔潰瘍以及口感舌紅癥狀。
原料:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。
做法:將生地,石斛,甘草,青霉加水適量,同煮20分鐘,去渣取汁,每日1期,分2-3次飲服,可連用數(shù)日。
功效:此方法養(yǎng)陰清熱,降火斂瘡,可治療復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
原料:生蘿卜250克,鮮蓮藕500克。
做法:將蘿卜與藕用水洗凈,于干凈器皿中搗碎爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數(shù)次取適量含于口中,片刻后咽下即可。
功效:此方法具有養(yǎng)陰清熱的作用,適用于由陰虛火旺而引起的口腔潰瘍。
原料:銀耳25克,蓮子50克。
做法:用清水將銀耳,蓮子洗干凈,入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糖融化,早晚各食1小碗。
功效:此方法具有清熱養(yǎng)陰功效,適用于陰虛火旺引起耳道口腔潰瘍或口舌生瘡。
原料:蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。
做法:將上述原料加開水浸泡,每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑。
功效:具有清心瀉火的功效,主治復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
原料:綠豆100克,粳米150克,白糖15克。
做法;將綠豆,粳米用水淘洗干凈,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成州,粥成時(shí)加入白糖,每日早晚做正餐服食。
功效:此方法具有和胃脾,祛內(nèi)熱的作用,適用于脾胃不和,食欲不振,消化能力弱,經(jīng)常性復(fù)發(fā)口腔潰瘍之人。
(1)口腔潰瘍患者不宜吃的食物主要有刺激類食物如辣椒等、辛辣類食物、硬物、油膩類食物等等,這些都是會(huì)加重或者是影響到患者的病情的,所以患者一定要注意避免。
(2)而除了這一點(diǎn)之外呢,本病患者也要吃一些維生素B、C等,可以考慮使用藥物如糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)藥物等進(jìn)行治療。但是患者對(duì)于藥物的使用這一方面最好是能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,謹(jǐn)防患者出現(xiàn)一些意外的情況。
(3)此外呢,患者在生活中也是要注意適當(dāng)采取一些措施來預(yù)防本病的發(fā)生的,患者要注意多吃新鮮的水果蔬菜、平時(shí)要注意提高自身的身體免疫力并且戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等等,這些都是對(duì)患者的預(yù)防疾病有一定的幫助的。
(4)注意事項(xiàng):患者平時(shí)在生活中要注意根據(jù)自身實(shí)際條件選擇合適的鍛煉方式來進(jìn)行鍛煉,提高個(gè)人身體素質(zhì)?;颊邔?duì)于自身身體變化也要多加敏感。必要時(shí)可以先咨詢醫(yī)生而后再就診解決。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起